<p>I det här avsnittet möter jag&nbsp;<strong>Malin Berghagen</strong>&nbsp;i ett samtal om livets förändringar, rädslan för att tappa fotfästet – och kraften i att hitta hem till sig själv igen.</p><p>Vi pratar om oro, klimakteriet, sorgen efter föräldrarna och den där tomheten som kan uppstå när barnen flyttar hemifrån.</p><p>Malin berättar hur hon lärde sig att möta smärtan istället för att fly, vad som hände under ceremonin på Bali, och hur relationen till kroppen och andligheten har förändrats genom åren.</p><p>Ett öppet, ärligt och inspirerande samtal om att våga stå kvar, släppa taget och börja om – med värme, mod och självdistans.</p><br><p>Det är andra gången som Malin gästar Prestationspodden och varje möte med henne är fantastiskt för att Malin är så genuin.&nbsp;</p><br><p>Följ henne på insta: @malinberghagenofficial</p><br><p>Köp hennes fina bok Den tredje våren!&nbsp;<a href="https://www.adlibris.com/sv/bok/den-tredje-varen-9789189942004?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=AR-SE%3A+BOK+-+pMAX+-+Generic+-+B%C3%B6cker&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17340209662&amp;gbraid=0AAAAAD_BAOfcsTRhwtPNto04DR2THP59L&amp;gclid=Cj0KCQiAiKzIBhCOARIsAKpKLAO0d_BRJJ7kFlENHrctBWMgs-HycopYDjl3eOJaxJoGZCjG30VKJgsaAi-4EALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">köp här.&nbsp;</a></p><br><p><a href="https://www.linkedin.com/in/frida-rangtell-phd/overlay/about-this-profile/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">&nbsp;</a><strong>Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på&nbsp;</strong><a href="http://carolinenorbelie.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>carolinenorbelie.com</strong></a><strong>&nbsp;för att se om jag är rätt coach för dig.</strong></p><p>Nästa retreat Deia 19-23 maj.</p><p>Boka Breathwork med mig på onsdag den 19 november 19.00&nbsp;</p><p>Almlöfsgatan:&nbsp;<a href="http://carolinenorbelie.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">carolinenorbelie.com</a></p><p>Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching</p><p>Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på&nbsp;<a href="mailto:[email protected]" rel="noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a>.</p><p>Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!</p><p>Ha en härlig vecka.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>