Proti Proudu

Celý rozhovor (1 hod 55 min) a další bonusy najdeš na https://herohero.co/protiproudu Zkušební období na 7 dní zdarma, takže ochutnej bez rizika. Celý říjen je zaměřen na pohyb a tělo, takže pokud chceš kromě inspirace i trochu té akce, přidej se. Adriena Pecinová je lektorka pohybu a fyzioterapeutka. Pohybu se věnuje přes dvacet let, roky trénovala sedm až osm hodin denně a dnes učí hlavně trenéry, terapeuty a rodiče. Bavili jsme se o tom, proč ideální držení těla neexistuje a co s kulatými zády od počítače. Jestli má smysl statický strečink a k čemu je vlastně rozcvička. Jak poznat bolest, kterou můžeš přejít, od bolesti, která ti říká „stop“. Partneři podcastu jsou: Powerlogy - – funkční výživa, díky které máš svůj den ve svých rukách. S promokódem protiproudu5 získáš 5 % slevu na objednávku. aplikace Zvednout to? - označení a blokování obtěžujících hovorů a nebo rovnou i prověřování hovorů česky s funkcí AI Bodyguard. Neznámé číslo už nemusíte zvedat, abyste věděli, co po Vás chtěli.Zatím jen iOS, Android verzi chystají.

Celý rozhovor (1 hod 9 min) a další bonusy najdeš na https://herohero.co/protiproudu Zkušební období na 7 dní zdarma, takže ochutnej bez rizika. Do konce září si můžeš navždy zamknout zaváděcí cenu! Hana Vacková je nezávislá novinářka, provozuje web sexinteligence.cz a šest let sbírala zpovědi Čechů o touze, vztazích a intimitě. Vznikla z toho kniha Česká touha. A jedno zjištění, které sama nečekala: opravdu spokojených párů potkala málo.Bavili jsme se o tom, proč sexuologie odmítá slovo normální a jediný skutečný mantinel je souhlas. Proč touha přirozeně kolísá celý život a ve škole nám to nikdo neřekne. Co se s ní děje po příchodu dětí a proč je návrat do práce po rodičovské tak zlomový moment. A proč je u nás nevěra společensky přijatelnější než otevřený vztah.Došli jsme i na mýtus romantické lásky, který Hana označuje za to nejtoxičtější, na co při psaní narazila. Za větou „obětuju všechno pro lásku" se podle ní schová hodně nepříjemných věcí.

Celý rozhovor (1 hod 20 min) a další bonusy najdeš na https://herohero.co/protiproudu Místo, kde rozhovory nekončí. Dostaneš je celé, bez reklam a jako první — k tomu ti pomůžu, převést to, co v nich zazní, do tvého života. Zamkni si navždy zaváděcí cenu - 1. října zdražujeme! Sexuoložka Laura Janáčková o tom, proč to po letech "už není ono" a co s tím jde dělat. Laura Janáčková je psycholožka a sexuoložka, docentka klinické psychologie a prorektorka VŠAPs. Vztahům a sexu se věnuje šestatřicet let, od rubriky v Bravíčku po vlastní ordinaci a psychoonkologii. V Proti Proudu byla naposledy před osmi lety a některé své názory od té doby přehodnotila. Bavíme se o tom, proč sex v dlouhém vztahu vyšumí a jestli je to nevyhnutelnost. Proč si muži a ženy pod jedním slovem představují každý něco jiného. Jestli nevěra znamená, že vztah nefungoval. A co porno dělá s představou mladých kluků o tom, co je normál. Partneři podcastu jsou Raynet - české CRM, které tě zbaví tabulek, papírků a rozházených poznámek a udrží klientská i obchodní data na jednom místě. Je jednoduché natolik, že ho tvůj tým fakt bude používat, a když se něco zadrhne, na podpoře ti zvedne telefon člověk. Vyzkoušej na raynet.cz finskasauna.cz - nejlepší místo, kde řešit saunu na míru. Postavili přes 7000 saun v Česku a na Slovensku. Poradí ti s celým procesem a postaví ji na klíč, ať už chceš klasickou finskou, unikátní zrcadlovou nebo jiný designový skvost. Showroomy má v Praze, Brně a Českých Budějovicích, víc na finskasauna.cz Dej 👍🏻 LIKE a přihlas se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdeš o další epizody!

Celý rozhovor (1 hod 45 min) a další bonusy najdeš na https://herohero.co/protiproudu Místo, kde rozhovory nekončí. Dostaneš je celé, bez reklam a jako první — k tomu ti pomůžu, převést to, co v nich zazní, do tvého života. Zamkni si navždy zaváděcí cenu! Chili Ta má na Instagramu přes 370 tisíc lidí, ale za influencerku se nepovažuje.Říká: „Můj život není můj content.“ Pozornost má být podle ní vedlejší produkt toho,že něco děláš extrémně dobře — ne odměna za to, kolik ze sebe pustíš ven. Bavíme se o tom, proč dneska vztahy vzdáváme dřív než dřív, co se ve výchově klukůdělá špatně, co si můžeme vzít z vietnamské komunity — a v druhé půlce o jídle,o půdě, ze které roste, a o tom, proč je vaření řemeslo, na které nepotřebuješ talent. V ROZHOVORU USLYŠÍŠ: proč Chili odmítá nálepku influencerky co s ní udělal Survivor a proč ji to nakonec osvobodilo proč podle ní dnešní vztahy vzdáváme rychleji co se ve výchově kluků dělá špatně co si můžeme vzít z vietnamské komunity proč vaření není o talentu a čím začít, když neumíš nic Partneři podcastu jsou: Powerlogy – funkční výživa, díky které máš svůj den ve svých rukách. S promokódem protiproudu5 získáš 5 % slevu na objednávku. Wild&Coco – vyzkoušejte Cocofir Young Coconut, fermentovaný nápoj s vylepšenou výrobní technologií a více než 500 miliardami přátelských bakterií v jedné láhvi. S kódem PROTIPROUDU dostanete jeden Cocofir zdarma k objednávce nad 1000 Kč.

Jiří Neužil přišel s objevem, který nastartoval nový obor buněčné biologie: nádorové buňky si dokážou ukrást mitochondrie z okolních zdravých buněk. Když jim je vezmete, seženou si nové — a rostou dál. Jeho tým z toho vyvinul látku MitoTam. Prošla první fází klinického testování a pomohla všem pěti pacientům s nádorem ledvin, kteří ji dostali. Dva z nich žijí dodnes. Druhá fáze stojí 400 milionů, investor se nenašel — a látka leží v šuplíku. Bavili jsme se o tom, jak vzniká nový lék, proč je základní výzkum zásadní, co dělá stárnutí s přenosem mitochondrií mezi buňkami, kde má AI ve vědě smysl a kde je nebezpečná. Jiří Neužil vede laboratoř v Biofyzikálním ústavu AV ČR, dlouhá léta působil na Griffith University v Austrálii. 🥣 PARTNER EPIZODY: POWERLOGY Funkční výživa, díky které máš svůj den ve svých rukách. Powerlogy nedělá tisíce produktů — dělá pár věcí pořádně, vyvinutých s odborníky a s jasným účelem. Moje nejoblíbenější jsou snídaňové granoly a kaše, mají je rády i moje děti a je to o dost lepší varianta než běžné cereálie plné cukru.Všechno najdeš na https://powerlogy.cz S promokódem protiproudu5 máš 5 % slevu na objednávku.