<p>Skam er en gjennomgripende og dypt menneskelig følelse som ofte er vanskelig å erkjenne og enda vanskeligere å håndtere. Brené Brown har bidratt betydelig til å gjøre skam forståelig og tilgjengelig for et bredt publikum. I hennes bok <em>Daring Greatly</em> setter Brown fokus på hvordan skam og sårbarhet spiller en avgjørende rolle i vår evne til å leve autentiske, meningsfulle liv. I denne episoden vil vi utforske skammens psykologi, hvordan den påvirker oss, og hvordan vi kan forstå og jobbe med skam som en driver for å overkomme psykiske utfordringer.</p><p>Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? </p><p>Bli medlem på vårt <strong>Mentale Helsestudio</strong>.</p><br><p>Last ned <strong>SinSyn-appen</strong> på <a href="https://www.sinnsyn.no/download/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.sinnsyn.no/download/</a> </p><p>Eller meld deg inn via <a href="http://www.patron.com/sinsyn" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.patron.com/sinsyn</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
