Mein heutiger Gast ist Philip Siefer.
Philip und ich sprechen darüber, was uns antreibt: Angst, Inspiration, alte Skripte oder echte Lust.
Es geht um Humor als Schutz, um Energie, die nicht jeden Tag gleich verfügbar ist, und um die Frage, warum nicht alles sofort in Ordnung gebracht werden muss.
Außerdem erzählen wir von „Das Beste des Tages“, unserem kleinen gemeinsamen Tagebuch, das nun eine App wird.
Eine Folge über Tiefe, Albernheit, Unklarheit und das schöne Wort: dafür.
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Johann Hari: Stolen Focus 
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Mein Buch: <a href="https://bit.ly/3QXmCVc">https://bit.ly/3QXmCVc</a>

<description>Philip und ich sprechen darüber, was uns antreibt: Angst, Inspiration, alte Skripte oder echte Lust.
Es geht um Humor als Schutz, um Energie, die nicht jeden Tag gleich verfügbar ist, und um die Frage, warum nicht alles sofort in Ordnung gebracht werden muss.
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Mein heutiger Gast ist Philip Siefer.

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Hotel Matze

Was ist deine wahre Motivation?  – Check In mit Philip Siefer

Mein heutiger Gast ist Dietrich Grönemeyer.
Dietrich Grönemeyer ist Arzt, Medizinprofessor und Autor. Er hat vier Menschen seiner Familie durch Demenz begleitet, zwei Motorradunfälle überlebt, einen freien Fall in einem spanischen Canyon und eine Herzmuskelentzündung. Heute ist er 73 – und voller Pläne und Lebenslust. Wir sprechen über Demenz als gesellschaftliches Phänomen, über das Vergeben eines prügelnden Vaters, über den Unterschied zwischen Krankheitssystem und Gesundheitsgesellschaft. Und darüber, warum Liebe keine Esoterik ist, sondern vielleicht das wirksamste Elixier, das wir haben.
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DINGE:
Seine Bücher
<a href="https://dietrich-groenemeyer.com/buecher/">https://dietrich-groenemeyer.com/buecher/</a>
Fakten:
The Lancet Commission on dementia prevention, intervention, and care, 2024 – Basis für die Aussage zu den 14 beeinflussbaren Risikofaktoren; die Kommission beziffert den potenziell vermeid- oder verzögerbaren Anteil auf etwa 45%.
<a href="https://bit.ly/4g6OVuV">https://bit.ly/4g6OVuV</a>
Deutsche Alzheimer Gesellschaft / Alzheimer-Hilfen für Angehörige 
<a href="https://bit.ly/4ezDgSH">https://bit.ly/4ezDgSH</a>
Lukas Hambach - Produktion
Annie Hoffmann - Redaktion
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Meine Bücher: <a href="https://bit.ly/4w3MGx1">https://bit.ly/4w3MGx1</a>

<description>Dietrich Grönemeyer ist Arzt, Medizinprofessor und Autor. Er hat vier Menschen seiner Familie durch Demenz begleitet, zwei Motorradunfälle überlebt, einen freien Fall in einem spanischen Canyon und eine Herzmuskelentzündung. Heute ist er 73 – und voller Pläne und Lebenslust. Wir sprechen über Demenz als gesellschaftliches Phänomen, über das Vergeben eines prügelnden Vaters, über den Unterschied zwischen Krankheitssystem und Gesundheitsgesellschaft. Und darüber, warum Liebe keine Esoterik ist, sondern vielleicht das wirksamste Elixier, das wir haben.


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Dietrich Grönemeyer ist Arzt, Medizinprofessor und Autor. Er hat vier Menschen seiner Familie durch Demenz begleitet, zwei Motorradunfälle überlebt, einen freien Fall in einem spanischen Canyon und eine Herzmuskelentzündung. Heute ist er 73 – und voller Pläne und Lebenslust. Wir sprechen über Demenz als gesellschaftliches Phänomen, über das Vergeben eines prügelnden Vaters, über den Unterschied zwischen Krankheitssystem und Gesundheitsgesellschaft. Und darüber, warum Liebe keine Esoterik ist, sondern vielleicht das wirksamste Elixier, das wir haben.


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Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer - Wie können wir Demenz verhindern?

Mein heutiger Gast ist Marcel Eris.
Die meisten kennen ihn unter seinem Künstlernamen MontanaBlack. Er ist der bekannteste Streamer in Deutschland und teilt ein Leben auf Twitch mit 5,7 Millionen Followern.
Von ihm wollte ich wissen, was einen guten Menschen ausmacht. Wir sprechen über seine Kindheit in Buxtehude, über Sucht, Absturz und den langen Weg zurück ins Leben. Es geht um den Aufstieg vom Außenseiter zur öffentlichen Figur, um Erfolg und am Ende erklärt mir Marcel, worin er den Sinn des Lebens sieht. 
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Buch “MontanaBlack”
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Buch “MontanaBlack II”
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Energy Drink Gönrgy
<a href="https://goenrgy.de/">https://goenrgy.de/</a> 
FAKTEN:
Die Mittelschicht in Deutschland: Definition, Steuerlast und Entwicklung
<a href="https://bit.ly/3ShdB9Y">https://bit.ly/3ShdB9Y</a>
Kinderarmut in Deutschland
<a href="https://bit.ly/3Sx05PD">https://bit.ly/3Sx05PD</a>
Ist Milch wirklich gut für die Knochen?
<a href="https://bit.ly/4uI9OA3">https://bit.ly/4uI9OA3</a>
Wenn du selbst von Sucht betroffen bist oder dir Sorgen um jemanden machst, gibt es hier Hilfsnagebote: <a href="https://bit.ly/3QliY7B">https://bit.ly/3QliY7B</a>
Lokale Beratungsstellen findest du außerdem hier: 
<a href="https://bit.ly/4ebiOc0">https://bit.ly/4ebiOc0</a>
Lukas Hambach - Produktion
Torben Becker - Redaktion
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<description>Die meisten kennen ihn unter seinem Künstlernamen MontanaBlack. Er ist der bekannteste Streamer in Deutschland und teilt ein Leben auf Twitch mit 5,7 Millionen Followern.
Von ihm wollte ich wissen, was einen guten Menschen ausmacht. Wir sprechen über seine Kindheit in Buxtehude, über Sucht, Absturz und den langen Weg zurück ins Leben. Es geht um den Aufstieg vom Außenseiter zur öffentlichen Figur, um Erfolg und am Ende erklärt mir Marcel, worin er den Sinn des Lebens sieht. 


Content Note: In dieser Folge sprechen wir über Depressionen, Suizidgedanken und psychische Krisen. Bitte hört die Episode nur, wenn ihr euch damit gerade stabil fühlt.
Wenn ihr selbst Suizidgedanken habt oder euch in einer akuten Krise befindet, holt euch bitte Hilfe – zum Beispiel bei der TelefonSeelsorge unter 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 (kostenlos und rund um die Uhr erreichbar). In akuten Notfällen wählt bitte den Notruf 112 oder sucht die nächstgelegene psychiatrische Notaufnahme auf.


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Content Note: In dieser Folge sprechen wir über Depressionen, Suizidgedanken und psychische Krisen. Bitte hört die Episode nur, wenn ihr euch damit gerade stabil fühlt.
Wenn ihr selbst Suizidgedanken habt oder euch in einer akuten Krise befindet, holt euch bitte Hilfe – zum Beispiel bei der TelefonSeelsorge unter 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 (kostenlos und rund um die Uhr erreichbar). In akuten Notfällen wählt bitte den Notruf 112 oder sucht die nächstgelegene psychiatrische Notaufnahme auf.


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MontanaBlack – Bist du deinem Absturz dankbar?

Mein heutiger Gast ist Björn Süfke.
Björn ist Diplom-Psychologe und Autor – und er arbeitet seit fast 30 Jahren in einer der ersten Männerberatungsstellen Deutschlands. 
Ich wollte von ihm wissen, warum Männern der Zugang zu ihren eigenen Gefühlen so schwer fällt und welche Rolle Sozialisation dabei spielt. 
Wir sprechen über toxische Männlichkeit, Abwehrmechanismen, Hilflosigkeit und Scham, es geht um liebevolles Konfrontieren, die Manosphere und um Zärtlichkeit. 
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DINGE:
Männerberatungsnetz: 
<a href="https://maennerberatungsnetz.de/soforthilfe/">https://maennerberatungsnetz.de/soforthilfe/</a>
Hilfetelefon Gewalt an Männern: 
<a href="https://www.maennerhilfetelefon.de/">https://www.maennerhilfetelefon.de/</a>
Alle Bücher von Björn Süfke:
<a href="https://bit.ly/3SfJOOR">https://bit.ly/3SfJOOR</a>
<a href="https://bit.ly/4aEXnxD">https://bit.ly/4aEXnxD</a>
<a href="https://bit.ly/4edGfjM">https://bit.ly/4edGfjM</a>
Film “Zugvögel… Einmal nach Inari” mit Joachim Król: <a href="https://bit.ly/4vKaypn">https://bit.ly/4vKaypn</a>
Film “Ice Age”: <a href="https://bit.ly/43qt9e2">https://bit.ly/43qt9e2</a>
Film “Olivia”: <a href="https://bit.ly/4uxcQah">https://bit.ly/4uxcQah</a>
Band The XX: <a href="https://bit.ly/4fCXxcj">https://bit.ly/4fCXxcj</a>
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Mein heutiger Gast ist Björn Süfke.

Björn ist Diplom-Psychologe und Autor – und er arbeitet seit fast 30 Jahren in einer der ersten Männerberatungsstellen Deutschlands. 
Ich wollte von ihm wissen, warum Männern der Zugang zu ihren eigenen Gefühlen so schwer fällt und welche Rolle Sozialisation dabei spielt. 
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Männerberater Björn Süfke - Wie finden Männer Zugang zu ihren Gefühlen?

Mein heutiger Gast ist Sheila de Liz. 
Sheila ist Gynäkologin, Bestsellerautorin und Gründerin einer telemedizinischen Online-Praxis. Ihr neues Buch heißt „Light My Fire" und sie beschäftigt sich darin mit allerlei Faktoren rund um unsere Lust. 
Ich wollte von ihr wissen, warum so viele Paare sexuell unerfüllt sind, obwohl sie einander lieben und wovon unsere Lust beeinflusst wird. 
Wir sprechen über sexuelle Knoten in Beziehungen, das Prinzip von Gas und Bremse unserer Libido, es geht um Anatomie, Scham als Schutzfunktion, Testosteronmangel – und warum sexuelle Erfüllung aus ihrer Sicht ein unterschätzter Friedensbeitrag für die Welt wäre. 
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<description>Sheila ist Gynäkologin, Bestsellerautorin und Gründerin einer telemedizinischen Online-Praxis. Ihr neues Buch heißt „Light My Fire" und sie beschäftigt sich darin mit allerlei Faktoren rund um unsere Lust. 


Ich wollte von ihr wissen, warum so viele Paare sexuell unerfüllt sind, obwohl sie einander lieben und wovon unsere Lust beeinflusst wird. 
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DINGE:
Alle Bücher von Sheila de Liz:
https://rowohlt.de/autor/dr-med-sheila-de-liz-21740

Hormone Online Clinic: https://hormoneonlineclinic.com/de/

Esther Perel: https://estherperel.com/about


Alexander Stößlein - Produktion
Maximilian Frisch - Produktion
Lena Rocholl - Redaktion
Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution


MEIN ZEUG:
Hotel Matze live - https://eventim.de/artist/hotel-matze/
Meine Fragensets: beherzt.net/hotel-matze
Das Beste des Tages App: https://dasbestedestages.de/ 
Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/
YouTube: https://bit.ly/4fhY2rV
TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher
Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel
LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/
Mein Buch: https://bit.ly/3QXmCVc</description>

Mein heutiger Gast ist Sheila de Liz. 

Sheila ist Gynäkologin, Bestsellerautorin und Gründerin einer telemedizinischen Online-Praxis. Ihr neues Buch heißt „Light My Fire" und sie beschäftigt sich darin mit allerlei Faktoren rund um unsere Lust. 


Ich wollte von ihr wissen, warum so viele Paare sexuell unerfüllt sind, obwohl sie einander lieben und wovon unsere Lust beeinflusst wird. 
Wir sprechen über sexuelle Knoten in Beziehungen, das Prinzip von Gas und Bremse unserer Libido, es geht um Anatomie, Scham als Schutzfunktion, Testosteronmangel – und warum sexuelle Erfüllung aus ihrer Sicht ein unterschätzter Friedensbeitrag für die Welt wäre. 


WERBEPARTNER & RABATTE:
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Gynäkologin Dr. Sheila de Liz – Wie gelingt guter Sex?

Das ist kein richtiges Hotel, sondern ein Interview-Podcast von Matze Hielscher. Hier treffe ich mich seit 2016 mit Menschen, die mich interessieren und versuche herauszufinden, wie die so ticken.

Interviews mit Vergnügen

Hier unterhält sich Matze Hielscher von Mit Vergnügen mit großen und kleinen Künstlern aus Berlin. Was treibt sie an? Was inspiriert sie? Wie haben sie es geschafft?

Hotel Matze

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