大家都有在健身房玩過壺鈴吧？其實壺鈴的起源很早，壺鈴運動可以追溯到18世紀，竟然是由俄羅斯的市場農夫們在工作之後聚在一起所開始的... 本集就讓教練POSHU來分享說明給大家，另外如果您喜歡我們的節目，請訂閱及追蹤我們的ＩＧ．ＦＢ唷！謝謝！ ＩＧ：搜尋inspirefitnesstw 或&nbsp;<a href="http://www.instagram.com/inspirefitnesstw/" target="_blank">www.instagram.com/inspirefitnesstw/</a> ＦＢ：搜尋 @Inspire077 或&nbsp;<a href="http://www.facebook.com/Inspire077" target="_blank">www.facebook.com/Inspire077</a> 留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/clag8daty05q401z94n6a3oi3/comments" target="_blank">https://open.firstory.me/user/clag8daty05q401z94n6a3oi3/comments</a> Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>

EP08．壺鈴是誰發明的？為什麼做壺鈴運動？壺鈴的起源。

Description