Fit im Alter & im Büro | 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti | Yoga Vidya
MAR 25, 202411 MIN
Fit im Alter & im Büro | 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti | Yoga Vidya
MAR 25, 202411 MIN
Description
<p>In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren.</p>
<p>Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=7VED75dVJDU" rel="noopener noreferrer nofollow">www.youtube.com/watch?v=7VED75dVJDU</a></p>
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<p>Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki <a href="https://wiki.yoga-vidya.de">wiki.yoga-vidya.de</a></p>
<p>Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/individualgast/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Individualgast</a> besuchen.</p>
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