<description>Ich habe mich früher so oft unreflektiert über andere Menschen geärgert und mich oft ausgenutzt gefühlt. Geht es Dir auch oft so, dass Du das Gefühl hast, Menschen nutzen Dich aus? Du hast das Gefühl, alle wollen Dich nur ärgern? Heute möchte ich Dir daraufhin eine andere Sichtweise geben. 

Was Du in dieser Folge erfahren wirst:
- warum unser Umfeld mehr über uns selbst aussagt, als wir denken
- wieso wir Menschen, die uns „ärgern“ dankbar sein können
- wie wir gut für uns sorgen in einem negativen Umfeld

Melde Dich auch gerne für meinen Newsletter an und hol Dir das Selbstliebe Starter Kit, wenn Du regelmäßig Tipps und Tricks für mehr Liebe in Deinem Leben und ein erfülltes Leben haben möchtest. 
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Schaue vorbei, falls auch Du eine travelbug bist und Dir alle Tipps zum günstigen und sicheren Reisen holen möchtest! 

Meinen Blog findest Du hier: 
www.serenity-therapy.com/blog

Hab einen wundervollen Tag mit viiiiiieeeeelen happy vibez, 
Deine Alexandra 

Ich freue mich unglaublich, wenn Du mich auf Itunes unterstützt und mir eine Bewertung und ein Abo da lässt 
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oder instagram https://www.instagram.com/alexandrachristinabauer/</description>

Ich habe mich früher so oft unreflektiert über an…

Ich habe mich früher so oft unreflektiert über andere Menschen geärgert und mich oft ausgenutzt gefühlt. Geht es Dir auch oft so, dass Du das Gefühl hast, Menschen nutzen Dich aus? Du hast das Gefühl, alle wollen Dich nur ärgern? Heute möchte ich Dir daraufhin eine andere Sichtweise geben. 

Was Du in dieser Folge erfahren wirst:
- warum unser Umfeld mehr über uns selbst aussagt, als wir denken
- wieso wir Menschen, die uns „ärgern“ dankbar sein können
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Spiegel und Ihre Bedeutung - was unser Umfeld über uns aussagt

<description>Ich denke jeder von uns kennt das Gefühl: es schmerzt in der Brust und wir denken, wir können nie wieder lieben. Es tut so unfassbar weh und wir ziehen uns komplett zurück. So ging es mir selber jahrelang und ich dachte, ich müsste mein Herz schützen. In den letzten Jahren habe ich eingies über die Liebe gelernt, das Wichtigste möchte ich heute mit Dir teilen.
In dieser Folge erzähle ich Dir

- über meine learnings über die Liebe
- warum wir unser Herz nicht schützen müssen
- was passiert, wenn wir uns öffnen 
- wie wir lernen können, wieder zu vertrauen

Ich freue mich sehr, dass Du bei dieser Folge dabei bist, denn wenn wir alle lernen, uns zu öffnen, wird die Welt ein friedlicherer Ort. 

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Ich denke jeder von uns kennt das Gefühl: es schm…

Ich denke jeder von uns kennt das Gefühl: es schmerzt in der Brust und wir denken, wir können nie wieder lieben. Es tut so unfassbar weh und wir ziehen uns komplett zurück. So ging es mir selber jahrelang und ich dachte, ich müsste mein Herz schützen. In den letzten Jahren habe ich eingies über die Liebe gelernt, das Wichtigste möchte ich heute mit Dir teilen.
In dieser Folge erzähle ich Dir

- über meine learnings über die Liebe
- warum wir unser Herz nicht schützen müssen
- was passiert, wenn wir uns öffnen 
- wie wir lernen können, wieder zu vertrauen

Ich freue mich sehr, dass Du bei dieser Folge dabei bist, denn wenn wir alle lernen, uns zu öffnen, wird die Welt ein friedlicherer Ort. 

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Die Liebe - Herzschmerz und meine Learnings

<description>Ich kenne so viele unglaublich tolle Menschen mit supergeilen Ideen- aber bei vielen mangelt es am Durchhaltevermögen, die tollen Ideen umzusetzen! Ich möchte mit Dir heute darüber sprechen, was Du gerade am Anfang immer wieder tun solltest, um bei der Umsetzung Deiner Idee und Deines Unternehmens dranzubleiben! Rock it, baby!

Diese Folge hilft Dir dabei

- Deine Idee am Leben zu erhalten
- in die Umsetzung zu kommen
- Tipps, wie Du mit Deinen Zweifeln und Sorgen umgehen kannst.

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Ich kenne so viele unglaublich tolle Menschen mit…

Ich kenne so viele unglaublich tolle Menschen mit supergeilen Ideen- aber bei vielen mangelt es am Durchhaltevermögen, die tollen Ideen umzusetzen! Ich möchte mit Dir heute darüber sprechen, was Du gerade am Anfang immer wieder tun solltest, um bei der Umsetzung Deiner Idee und Deines Unternehmens dranzubleiben! Rock it, baby!

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- Deine Idee am Leben zu erhalten
- in die Umsetzung zu kommen
- Tipps, wie Du mit Deinen Zweifeln und Sorgen umgehen kannst.

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Unternehmertum: wie Du Dir ein Business Mindset zulegst.

<description>Es ist so wichtig, sich zu öffnen und unser Energielevel hochzukurbeln! In den letzten jahren habe ich immer wieder gemerkt, wie einfach es teils sein kann und wie es uns nachhaltig zufriedener macht, wenn wir uns öffnen. Ich zeige Dir ganz einfache Quick Tipps, wie Du Deine Energie schnell anheben kannst. 

Diese Folge hilft Dir dabei

- Dich step by step zu öffnen
- nachhaltig zufriedener zu werden
- mehr Nähe zuzulassen
- eine Verbundenheit zu Deiner eigenen Energie herzustellen

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Es ist so wichtig, sich zu öffnen und unser Energ…

Es ist so wichtig, sich zu öffnen und unser Energielevel hochzukurbeln! In den letzten jahren habe ich immer wieder gemerkt, wie einfach es teils sein kann und wie es uns nachhaltig zufriedener macht, wenn wir uns öffnen. Ich zeige Dir ganz einfache Quick Tipps, wie Du Deine Energie schnell anheben kannst. 

Diese Folge hilft Dir dabei

- Dich step by step zu öffnen
- nachhaltig zufriedener zu werden
- mehr Nähe zuzulassen
- eine Verbundenheit zu Deiner eigenen Energie herzustellen

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10 Quick Tipps: Öffne Dich und verändere Deine Energie

<description>Schon lange habe ich davon geträumt, ein Buch zu schreiben und veröffentlichen. Ich wusste, da ist Talent da, aber mir mangelte es oftmals an dem ersten Schritt, an einer zündenden Idee. Ich hatte lange Zeit ein Brett vor dem Kopf. Letztes Jahr auf einer langen Reise zusammen mit meinem Freund habe ich Mut gefasst und an meinem ersten Buch geschrieben, bis ich es dann im September tatsächlich auf Amazon Kindle veröffentlicht habe. Heute bin ich voller Tatendrang und es mangelt mir nicht an weiteren Bücher, die ich momentan schreibe und ebenfalls veröffentlichen werde. Meine Erfahrugen möchte ich unbedingt mit Dir teilen!

In dieser Folge erfährst Du

- wie auch Du es schaffen kannst, ein Buch zu veröffentlichen
- warum Du Deinen Traum beschützen sollst
- wie ich mein erstes Buch veröffentlicht habe
- was mir auf dem Weg geholfen hat, mich zu motivieren
- warum es oftmals Sinn macht, Deinen Traum in kleine Stücke zu teilen.

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Schon lange habe ich davon geträumt, ein Buch zu …

Schon lange habe ich davon geträumt, ein Buch zu schreiben und veröffentlichen. Ich wusste, da ist Talent da, aber mir mangelte es oftmals an dem ersten Schritt, an einer zündenden Idee. Ich hatte lange Zeit ein Brett vor dem Kopf. Letztes Jahr auf einer langen Reise zusammen mit meinem Freund habe ich Mut gefasst und an meinem ersten Buch geschrieben, bis ich es dann im September tatsächlich auf Amazon Kindle veröffentlicht habe. Heute bin ich voller Tatendrang und es mangelt mir nicht an weiteren Bücher, die ich momentan schreibe und ebenfalls veröffentlichen werde. Meine Erfahrugen möchte ich unbedingt mit Dir teilen!

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- wie auch Du es schaffen kannst, ein Buch zu veröffentlichen
- warum Du Deinen Traum beschützen sollst
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- warum es oftmals Sinn macht, Deinen Traum in kleine Stücke zu teilen.

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