Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen
MAR 8, 20255 MIN
Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen
MAR 8, 20255 MIN
Description
<p>Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Licht" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Licht<i class="wpel-icon dashicons-before dashicons-external" aria-hidden="true"></i></a> und <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Freude" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Freude<i class="wpel-icon dashicons-before dashicons-external" aria-hidden="true"></i></a> aufzuladen. Egal wo du sitzt, stehst oder liegst: Du kannst dich gleich öffnen für Lichtsegen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Sukadev<i class="wpel-icon dashicons-before dashicons-external" aria-hidden="true"></i></a> leitet dich dazu an. Es ist noch nicht einmal notwendig, dass du dich von allen Gedanken löst: Alle Gedanken, alle Emotionen, können mit dieser Lichtsegen Visualisierung mit Lichtkraft erfüllt werden. Also: Setze dich ruhig hin – und folge Sukadevs Worten.<span id="more-132258"></span><br />
Dies ist eines der kurzen Praxis-Audios der vierten Woche des Yoga Vidya <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Entspannungskurses für Anfänger<i class="wpel-icon dashicons-before dashicons-external" aria-hidden="true"></i></a>. Alle Audios des achtwöchigen Tiefenentspannungskurses findest du als Videos auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs<i class="wpel-icon dashicons-before dashicons-external" aria-hidden="true"></i></a>.<br />
Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank" rel="noopener noreferrer external" data-wpel-link="external" class="wpel-icon-right">Sukadev <i class="wpel-icon dashicons-before dashicons-external" aria-hidden="true"></i></a></p>
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