Eine Abhandlung über Upeksha buddhistische gelassenheit. Simples und Komplexes zum über Upeksha durch dieses kleine kurze Vortragsaudio. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. interpretiert hier diesen Themenkreis vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt. Ähnliche Begriffe sind z.B. Urvertrauen, Vairagya, Verabscheuung, Unzulänglichkeit, Unwille, Unwahrhaftigkeit.