Ep. 1 - Timidez para mudar um hábito.
Nossas vidas são resultado dos nossos hábitos diários, e você que ainda ta naquela insegurança pra começar a treinar, fazer uma dieta e ainda está meio acoado, pensando muito sobre o que as outras pessoas iriam dizer a seu respeito, da uma olhada nesse episódio e vê se a gente te ajuda !
