Come affrontare le paure che ci bloccano | a cura di Mario Alberto Catarozzo
JUN 18, 20255 MIN
Come affrontare le paure che ci bloccano | a cura di Mario Alberto Catarozzo
JUN 18, 20255 MIN
Description
🎧 Progettare il futuro – Episodio 1: La paura è un’alleata o un sabotatore?<br /><br />In questo primo episodio del podcast Progettare il futuro, Jhon e l’esperta Anna affrontano una delle emozioni più potenti e spesso fraintese: la paura.<br />È davvero una nemica da combattere o può diventare una preziosa alleata? Scopriamo insieme perché proviamo paura, cosa accade nel nostro cervello, e come trasformare questa emozione da blocco paralizzante a spinta evolutiva.Con esempi pratici, spiegazioni neuroscientifiche e strategie utili, esploriamo come la neuroplasticità ci permette di riprogrammarci, affrontare le sfide e crescere.<br /><br />🎙️ Conducono:<br />Jhon – host del podcast<br />Anna – esperta in crescita personale<br />🎚️ In regia: Mario Alberto Catarozzo<br /><br />👉 Non perdere questa puntata se vuoi imparare a gestire la paura con consapevolezza e trasformarla in un motore per il cambiamento.<br />
