¿Qué hacer cuando tu autoestima depende de tus logros?

JUN 23, 202322 MIN
El mensaje de la ansiedad

¿Qué hacer cuando tu autoestima depende de tus logros?

JUN 23, 202322 MIN

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<p>¿Te ha pasado que sientes que tu autoestima, tu bienestar, tu tranquilidad o tu amor propio dependen de lo que haces, de lo que logras o de los éxitos que tienes? Hoy quiero que platiquemos sobre qué puedes hacer cuando las cosas no salen como esperabas y te sientes mal contigo mismo o te dejas de valorar como personas. Te voy a contar de dónde viene esto y te daré herramientas para que puedas afrontarlo.</p>