Ett avsnitt om mentalt fokus och att hantera sina tävlingsnerver. Varför är nervositet och besvikelse positiva känslor och hur laddar man mentalt inför en tävling? Vi kommenterar också de nya kvalreglerna till SM och så berättar vi mer om Clinic of the Champions!

Nattfari Podcast

Johan Häggberg & Elsa Andersson

Avsnitt 17 - Att tävla (Mentalt fokus)

SEP 27, 201932 MIN
Nattfari Podcast

Avsnitt 17 - Att tävla (Mentalt fokus)

SEP 27, 201932 MIN

Description

Ett avsnitt om mentalt fokus och att hantera sina tävlingsnerver. Varför är nervositet och besvikelse positiva känslor och hur laddar man mentalt inför en tävling? Vi kommenterar också de nya kvalreglerna till SM och så berättar vi mer om Clinic of the Champions!