chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra <br /><br /><b>Olga Łyjak</b> to dziewczyna całkowicie oddana górom. Biega od 2010 roku, ale nie startuje często w zawodach i wybiera je z namaszczeniem. W 2014 roku pobiegła stu kilometrowy <b>Bieg 7 Dolin</b> i od tamtej pory regularnie skracała dystanse na zawodach na rzecz tras trudnych technicznie, z dużymi przewyższeniami, czyli tras skyruningowych. <br /><br />Ma za sobą starty na <b>Trofeo Kima</b>, <b>Gran Paradiso</b>, <b>Tromso Skyrace</b>, <b>Glen Coe Skyline</b>, czy tureckim <b>Aladaglar Sky Trail</b>, którego trasa przechodzi przez szczyty o wysokości ponad 3600 metrów n.p.m.<br /><br /><b>Wielka Korona Tatr</b> to wyzwanie, które polega na zdobyciu wybitnych 14 tatrzańskich szczytów o wysokości przekraczającej 8 tysięcy stóp, czyli 2438 metrów. Koncepcję WKT stworzył Piotr Mielus, nawiązując do idei zdobycia 14 ośmiotysięczników w Himalajach i Karakorum.<br /><br />Od 10 lat Olga mieszka w Zakopanem i o Wielkiej Koronie Tatr myślała często, ale dopiero dwa lata temu poczuła, że jest w stanie się przygotować do jej przejścia na szybko i na lekko. <br /><br />W podcaście usłyszycie w jaki sposób Olga przygotowywała się do tego przejścia, jaką trasę obrała, w jakim stylu to zrobiła i co zabrała ze sobą. Mówimy o zdrowym strachu i pokorze do gór, które pozwalają jej za każdym razem wracać bezpiecznie do domu. <br /><br />Olga opowiada też o tym co to przejście w niej zmieniło, co czuła w nocy, samotnie przemierzając eksponowane granie, jak bardzo była wściekła na wolno mijające kilometry i jak bardzo na końu była z siebie dumna, że pokonała w sobie wszystkie strachy i ukończyła wyzwanie.<br /><br /><b>72 kilometry i 10 tysięcy metrów przewyższenia</b>, jesteście gotowi? Zapraszam Was na odcinek z Olgą Łyjak i opowieść o jej osobistej, niepowtarzalnej Wielkiej Koronie Tatr.<br /><br />Posłuchajcie 🖤<br /><br />Zapis WKT Olgi:<br />https://www.strava.com/activities/12287944061/overview<br /><br />

Black Hat Ultra

Kamil Dabkowski

#146 Olga Łyjak - Wielka Korona Tatr

NOV 8, 202491 MIN
Black Hat Ultra

#146 Olga Łyjak - Wielka Korona Tatr

NOV 8, 202491 MIN

Description

chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra <br /><br /><b>Olga Łyjak</b> to dziewczyna całkowicie oddana górom. Biega od 2010 roku, ale nie startuje często w zawodach i wybiera je z namaszczeniem. W 2014 roku pobiegła stu kilometrowy <b>Bieg 7 Dolin</b> i od tamtej pory regularnie skracała dystanse na zawodach na rzecz tras trudnych technicznie, z dużymi przewyższeniami, czyli tras skyruningowych. <br /><br />Ma za sobą starty na <b>Trofeo Kima</b>, <b>Gran Paradiso</b>, <b>Tromso Skyrace</b>, <b>Glen Coe Skyline</b>, czy tureckim <b>Aladaglar Sky Trail</b>, którego trasa przechodzi przez szczyty o wysokości ponad 3600 metrów n.p.m.<br /><br /><b>Wielka Korona Tatr</b> to wyzwanie, które polega na zdobyciu wybitnych 14 tatrzańskich szczytów o wysokości przekraczającej 8 tysięcy stóp, czyli 2438 metrów. Koncepcję WKT stworzył Piotr Mielus, nawiązując do idei zdobycia 14 ośmiotysięczników w Himalajach i Karakorum.<br /><br />Od 10 lat Olga mieszka w Zakopanem i o Wielkiej Koronie Tatr myślała często, ale dopiero dwa lata temu poczuła, że jest w stanie się przygotować do jej przejścia na szybko i na lekko. <br /><br />W podcaście usłyszycie w jaki sposób Olga przygotowywała się do tego przejścia, jaką trasę obrała, w jakim stylu to zrobiła i co zabrała ze sobą. Mówimy o zdrowym strachu i pokorze do gór, które pozwalają jej za każdym razem wracać bezpiecznie do domu. <br /><br />Olga opowiada też o tym co to przejście w niej zmieniło, co czuła w nocy, samotnie przemierzając eksponowane granie, jak bardzo była wściekła na wolno mijające kilometry i jak bardzo na końu była z siebie dumna, że pokonała w sobie wszystkie strachy i ukończyła wyzwanie.<br /><br /><b>72 kilometry i 10 tysięcy metrów przewyższenia</b>, jesteście gotowi? Zapraszam Was na odcinek z Olgą Łyjak i opowieść o jej osobistej, niepowtarzalnej Wielkiej Koronie Tatr.<br /><br />Posłuchajcie 🖤<br /><br />Zapis WKT Olgi:<br />https://www.strava.com/activities/12287944061/overview<br /><br />