Min vän Alex kämpade mot psykisk ohälsa under stora delar av livet. Nyligen nåddes jag av nyheten att hen förlorade den kampen. Jag minns när jag träffade Alex första gången när vi skulle spela in ett avsnitt till en tidigare podd jag hade om psykisk ohälsa. Det var ett avsnitt om att leva som HSP - high sensitive person. Efter inspelningen höll vi kontakt till och från, och hen blev en del av mitt liv. Vi delade tankar och känslor med varandra och försökte stötta så gott det gick.
Vi pratade om att ses, men den möjligheten finns tyvärr inte längre.
Om du eller någon du känner mår dåligt, så finns det för det mesta hjälp att få. Vi som samhälle måste bli bättre på att ta hand om personer som kämpar mot psykisk ohälsa. Varje liv som vi förlorar är ett liv för mycket. www.mind.se www.suicidezero.se
Alex, du är saknad.
