Enregistrement d'un LIVE - La leçon commence à la 6e minute d'enregistrement.<br /><br />Super exercice pour réussir à comprendre que notre anxiété ou nos programmations sont des couches que nous avons ajoutées au courant de notre vie. En créant des avatars pour nos réactions, nos émotions et nos habitudes il est alors plus facile d'arrêter de s'identifer à ceux-ci et à réussir à voir les choses d'un point de vue plus neutre.