Avez-vous l'impression d'avoir tout essayé pour guérir votre anxiété et de toujours vous retrouver au point de départ? Pris dans votre éternel cercle vicieux?<br /><br />Aujourd'hui on parle des 5 raisons pour lesquelles la plupart des programmes et autres outils de la tendance motivation ne procurent presque jamais de changements durables dans votre vie.