Arjuna Antaramian
En este episodio Kevin y yo platicamos de como escoger la Táctica correcta para cada WOD, ademas tocamos el tema del OPEN de CrossFit.
Existen muchas interpretaciones de lo que es CrossFit, pero la realidad es que hay una palabra que lo define por completo.
En este episodio veremos las recomendaciones para alguien que esta planeando ir a tu primer competencia de CrossFit.
Si tu no estas invertido al 100% porque debería de estarlo tu coach? El único que tiene el control de el resultado eres tú, no esperes que tu coach tenga más compromiso que tu con tus metas.
He trabajado con mas de medio millon de atletas y hay una constante entre todos ellos, no saben que quieren.
