Me Time

Saat hubungan tidak lagi menyenangkan, memberikan rasa aman, saling peduli pada diri sendiri atau orang lain, mungkin kita sedang terjebak dalam hubungan yang toxic. Apa kamu sedang mengalami ini? Kondisi ini ga boleh dianggap sepele, lho Yuk simak obrolan lebih dalam tentang hubungan toxic dan cara mengatasinya dalam episode kali ini. Hubungan yang akan kita bahas kali ini konteksnya beragam, mulai dari keluarga, pertemanan, pasangan, bahkan rekan kerja. Selamat mendengarkan!

Pernah ga sih ngerasa udah melakukan usaha secara maksimal tapi hasilnya masih tidak sesuai harapan? Mungkin ini saatnya untuk berserah diri. Eits berserah diri bukan berarti menyerah loh ya!  Berserah diri menurut kita adalah bentuk dari bersyukur juga. Maksudnya gimana sih? Yuk kita bahas tuntas perihal berserah diri di episode kali ini ....

Pernah gak sih kamu ngerasa khawatir dengan penilaian orang lain terhadap kamu? Pernah ga sih kamu membayangkan atau bahkan percaya kalo orang lain selalu merhatiin setiap gerak-gerik yang kamu lakuin? kalau kamu pernah ngerasain, hal ini ternyata disebut dengan Imaginary Audiens! Jadi apa sih sebenernya yang dimaksud Imaginary Audiens ini dan kira-kira efeknya sebesar apa? Kita bahas tuntas di episode kali ini!

Percaya ga sih bahwa setiap orang itu pasti punya masa di mana kita merasa berada pada titik luar dari keseimbangan kita ? Dan kita ngerasa perlu waktu untuk menyesuaikan diri lagi, kita merasa butuh “adaptasi”. Di episode terbaru kali ini kita bakal bahas tentang “adaptasi”, di momen apa aja dan gimana sih cara beradaptasi itu. Dan ada guest star cantik juga tentunya yang nemenin kita bahas tema kali ini !

Ngomongin perihal "be yourself" memang ga segampang yang kita kira. Sepenting apa sih "be yourself" itu? Apalagi kalo bahas "be yourself" ini selalu diikuti pertanyaan simple yaitu : who are you ? Nah makannya di episode spesial kali ini kita  bakal bahas lebih dalam tentang "be yourself". Dan ada kejutan spesial untuk kami dari @random.apparel di akhir episode kali ini !