<description>&lt;p&gt;¿Qué estabas haciendo el día que comenzaste la cuarentena? ¿Y cómo te has sentido?&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aquí te contamos nuestras experiencias.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En este episodio les hablamos de la Revista de Juntas Felices y Sanas, la cual puedes descargar desde nuestros website o en el link en la cuenta de Instagram de @juntasfelicesysanas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Con amor,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>

¿Qué estabas haciendo el día que comenzaste la cuarentena? ¿Y cómo te has sentido?&nbsp;
Aquí te contamos nuestras experiencias.&nbsp;
En este episodio les hablamos de la Revista de Juntas Felices y Sanas, la cual puedes descargar desde nuestros website o en el link en la cuenta de Instagram de @juntasfelicesysanas.
Con amor,

49. ¿Qué estás haciendo en la pandemia?

<description>&lt;p&gt;Aveces sentarte a ver la TV puede ser también nutrir tu mente de conocimiento.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sin duda el mejorar tu vida va de la mano con adquirir nuevos hábitos pero para que tu adquieras estos tienes que darle a tu mente consciente es decir a tu parte pensante y lógica motivos por los cuales quieres cambiar o adquirirlos y una de las formas es ver documentales, es decir aun tu tiempo de ver TV es bien aprovechado y en este episodio te platicamos de algunas opciones para que las consideres la próxima vez que busques que ver.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Con amor,&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ale y Vera&lt;br&gt;
@hablemosde_habitos&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>

Aveces sentarte a ver la TV puede ser también nutrir tu mente de conocimiento.
Sin duda el mejorar tu vida va de la mano con adquirir nuevos hábitos pero para que tu adquieras estos tienes que darle a tu mente consciente es decir a tu parte pensante y lógica motivos por los cuales quieres cambiar o adquirirlos y una de las formas es ver documentales, es decir aun tu tiempo de ver TV es bien aprovechado y en este episodio te platicamos de algunas opciones para que las consideres la próxima vez que busques que ver.
Con amor,&nbsp;
Ale y Vera 
@hablemosde_habitos

48. Lo que vemos en TV

<description>&lt;p&gt;Este episodio va por ti Fátima, por todas las mujeres, niños y personas que han muerto por la violencia en México y en el mundo. Desde una perspectiva de AMOR &amp;nbsp;¿Qué puedo hacer en casa para ayudar a Fátima y a esta situación.?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Libro mencionado en el podcast&lt;/strong&gt;: &amp;nbsp;El poder de la mente Cósmica y sus sorprendentes leyes del Dr. Joshep Murphy.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Con cariño, Ale y Vera.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;www.bienysana.com&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;www.almendrahealthy.com&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;(Episodio de una sesión en vivo en Instagram)&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
</description>

Este episodio va por ti Fátima, por todas las mujeres, niños y personas que han muerto por la violencia en México y en el mundo. Desde una perspectiva de AMOR &nbsp;¿Qué puedo hacer en casa para ayudar a Fátima y a esta situación.?
Libro mencionado en el podcast: &nbsp;El poder de la mente Cósmica y sus sorprendentes leyes del Dr. Joshep Murphy.
 
 
Con cariño, Ale y Vera.
www.bienysana.com
www.almendrahealthy.com
(Episodio de una sesión en vivo en Instagram)

47. Desde el amor para Fátima

<description>Cuatro acuerdos Toltecas que te enseñan a vivir mejor

1. No Supongas. No des nada por supuesto. Si tienes dudas, acláralas. Si sospechas, pregunta. 
2. Honra tus palabras. Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.
3. Haz siempre lo mejor que puedas.
4. No te tomes nada de manera personal. Ni las criticas o cumplidos ya que son lo que el otro ve de si en ti.

Con amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
</description>

Cuatro acuerdos Toltecas que te enseñan a vivir mejor

1. No Supongas. No des nada por supuesto. Si tienes dudas, acláralas. Si sospechas, pregunta. 
2. Honra tus palabras. Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.
3. Haz siempre lo mejor que puedas.
4. No te tomes nada de manera personal. Ni las criticas o cumplidos ya que son lo que el otro ve de si en ti.

Con amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos


46. Cuatro acuerdos Toltecas que te enseñan a vivir mejor

<description>Cada año nos proponemos nuevos hábitos pero conforme pasan los meses esa fuerza de voluntad se va perdiendo, te contamos como puedes alcanzar tus metas, objetivos o simplemente cambiar tus hábitos para lograr el estilo de vida de tus sueños.
Con Amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos
</description>

Cada año nos proponemos nuevos hábitos pero conforme pasan los meses esa fuerza de voluntad se va perdiendo, te contamos como puedes alcanzar tus metas, objetivos o simplemente cambiar tus hábitos para lograr el estilo de vida de tus sueños.
Con Amor,
Ale y Vera
@hablemosde_habitos


45. ¿Cómo cambiar la vida para bien con tus hábitos?

Podcast para hablar de salud integral
con Coaches en Hábitos: Vera Sana y Almendra Healthy

Hablemos de Hábitos

Details

Recent Episodes