Description
<p>Est-ce que ça peut soulager de faire preuve dâagressivitĂ© au volant ? Dans ce tout premier Ă©pisode d'Ămoi, Elsa constate quâelle tire une certaine satisfaction des embrouilles quâelle peut avoir sur la route. Le psychothĂ©rapeute Saverio Tomasella lui rĂ©pond et la rassure : câest parfois trĂšs sain de rĂ©agir ainsi.</p><br><p><strong>Emoi, un nouvel espace dans Ămotions</strong></p><br><p>Vous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos Ă©motions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail⊠Ămoi est lâespace dans lequel vous nous dites vos Ă©motions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec.</p><p> </p><p>Comment rĂ©agir quand on fait un blocage sur une collĂšgue â quand mĂȘme ses mimiques les plus discrĂštes nous irritent ? Comment rĂ©apprendre Ă aimer aprĂšs une rupture ? A qui et comment partager une Ă©motion vraiment forte, mais sans ĂȘtre envahissant.e ?</p><p> </p><p>Dans Ămoi, un nouveau format du podcast Ămotions, on vous apporte des conseils personnalisĂ©s pour essayer de trouver un Ă©quilibre Ă©motionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie⊠que lâĂ©quipe de Louie sollicite pour vous rĂ©pondre prĂ©cisĂ©ment. Ă lâheure oĂč une publication de <a href="https://www.santepubliquefrance.fr/presse/2023/sante-mentale-des-jeunes-des-conseils-pour-prendre-soin-de-sa-sante-mentale#:~:text=La%20sant%C3%A9%20mentale%20des%2011%2D24%20ans%20est%20toujours%20d%C3%A9grad%C3%A9e%20en%202023&text=Chez%20les%20jeunes%20de%2018,%2C7%20%25%20en%2020171." rel="noopener noreferrer" target="_blank">SantĂ© publique France</a> montre que la santĂ© mentale des Français se dĂ©grade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans â ils Ă©taient 20,8% Ă ĂȘtre concernĂ©s par la dĂ©pression en 2021, contre 11,7% en 2017 â nous espĂ©rons que vous trouverez des rĂ©ponses Ă vos questions.</p><br><p><strong>Comment envoyer une question pour Ămoi :</strong></p><p>Vous pouvez nous envoyer votre note vocale Ă tout moment, pour poser la question ou demander le conseil dont vous avez besoin. En donnant votre prĂ©nom, votre Ăąge et un exemple de situation type qui illustre votre problĂšme : au 06 95 77 27 18 ou par mail Ă <a href="mailto:[email protected]" rel="noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a>.</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p> 
