<p>Είχα ακούσει πάρα πολλά για τις ευεργετικές ιδιότητες του journaling!</p>
<p>Πρόκειται ουσιαστικά για μία μέθοδο καταγραφής της καθημερινότητας, των ιδεών, σκέψεων και συναισθημάτων. Σε βοηθά να μείνεις συγκεντρωμένος σε όλα όσα είναι σημαντικά για εσένα, αρκεί να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Δεν περίμενα ότι λειτουργεί και ήμουν επιφυλακτικός.</p>
<p>Με κάποιες δικές μου παραλλαγές χρησιμοποίησα και εγώ τη μέθοδο αυτή όμως και κατάφερα να ανακαλύψω πτυχές και πράγματα που δεν περίμενα ότι υπάρχουν.&nbsp;</p>
<p>Τελικά αποδείχθηκε ότι καλύτερο! Και φυσικά το συνιστώ σε όλους!&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Στο επεισόδιο μίλησα και για το Startup Weekend που θα γίνει στη Θεσσαλονίκη τον Μάρτιο αυτό &gt;&gt; <a href="http://communities.techstars.com/greece/thessaloniki/startup-weekend/15770">http://communities.techstars.com/greece/thessaloniki/startup-weekend/15770&nbsp;</a></p>

Creative Mind Sessions

Christodoulos Ypodimatopoulos

The power of journaling | An effective method of documentation

FEB 4, 20207 MIN
Creative Mind Sessions

The power of journaling | An effective method of documentation

FEB 4, 20207 MIN

Description

<p>Είχα ακούσει πάρα πολλά για τις ευεργετικές ιδιότητες του journaling!</p> <p>Πρόκειται ουσιαστικά για μία μέθοδο καταγραφής της καθημερινότητας, των ιδεών, σκέψεων και συναισθημάτων. Σε βοηθά να μείνεις συγκεντρωμένος σε όλα όσα είναι σημαντικά για εσένα, αρκεί να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Δεν περίμενα ότι λειτουργεί και ήμουν επιφυλακτικός.</p> <p>Με κάποιες δικές μου παραλλαγές χρησιμοποίησα και εγώ τη μέθοδο αυτή όμως και κατάφερα να ανακαλύψω πτυχές και πράγματα που δεν περίμενα ότι υπάρχουν.&nbsp;</p> <p>Τελικά αποδείχθηκε ότι καλύτερο! Και φυσικά το συνιστώ σε όλους!&nbsp;&nbsp;</p> <p>Στο επεισόδιο μίλησα και για το Startup Weekend που θα γίνει στη Θεσσαλονίκη τον Μάρτιο αυτό &gt;&gt; <a href="http://communities.techstars.com/greece/thessaloniki/startup-weekend/15770">http://communities.techstars.com/greece/thessaloniki/startup-weekend/15770&nbsp;</a></p>