SUPER PRODUCTIVE
THE STANDARD
SUP28 อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไป วิธี Digital Detox ให้สุขภาพจิตดี
MAR 27, 2020
33 MIN
SUP28 อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไป วิธี Digital Detox ให้สุขภาพจิตดี
MAR 27, 2020
33 MIN
Play Episode
Description
ข่าวรายชั่วโมงที่ติดตามอยู่ทำให้คุณเครียดมากเกินไปหรือยัง รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และพิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story ชวนคนฟังมาจัดระเบียบชีวิตใหม่ด้วยการทำ Digital Detox เองง่ายๆ เพื่อลดความกังวลและฟื้นฟูอาการจิตตกให้ดีขึ้นในรายการ Super Productive
