#216:🏃🏻♀️Protocolo de alto rendimiento: temporadas que piden todo de ti
APR 7, 202675 MIN
#216:🏃🏻♀️Protocolo de alto rendimiento: temporadas que piden todo de ti
APR 7, 202675 MIN
Description
<p>Marzo pidió TODO de mi. En una temporada de alto rendimiento, llegaron retos pesados e inesperados. Y tuve que dar todo de mi. Pero terminé con las reservas bien bajitas y desgastadas. Estoy teniendo que ser muy estratégica para no quemarme en el intento.</p><p>En este episodio te comparto el protocolo que he ido construyendo en 9 años para atravesar temporadas de alta presión sin burnout. Hablamos de por qué el paradigma convencional de balance, vacaciones y productividad no fue diseñado para personas que están construyendo algo extraordinario, del concepto de periodización que usan los atletas de élite y cómo lo aplico a mi empresa y mi vida, y de 7 herramientas concretas: desde la disciplina con el sueño y las horas mágicas, hasta cómo bloquear las redes sociales, por qué descansar en la mitad de un proyecto y no al final, los días de no demanda, y por qué las decisiones impulsivas cuando estás agotada cuestan más de lo que resuelven.</p><ul><li>• <strong>Desbloquea el cupón de $99 para Vender Sin Vender 2026,</strong> <a href="https://www.isagarcia.online/academia" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"></a><a href="https://www.isagarcia.online/vender" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">haz click aquí.</a> <a href="https://www.isagarcia.online/academia" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"></a>Las primeras 44 personas en inscribirse reciben un Journal Edición Limitada para que tomen sus notas.</li></ul><p><br /></p>