Bom dia, boa tarde, boa noite e boa madrugada ouvintes do Supremo Cast!
No episódio de hoje, nossos apresentadores Bruno Zampier (@zampierbruno) e Francisco Menezes (@proffranciscomenezes) recebem Ricardo Mitra (@yogaparavoce), professor de yoga e meditação!
Neste episódio aprenda como a meditação e a yoga impactam positivamente em sua jornada de estudos, como ter um sono equilibrado e se autoconhecer através destas práticas milenares!
Aperte o play!
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