Diese Folge hat euch besonders gut gefallen. Anna findet Gruppen und Großraumbüros anstrengend, zuviel Geselligkeit laugt sie aus. Lange Zeit wollte sie ihr Verhalten ändern. Fiebi und Lena sprechen über Persönlichkeit und warum es ok ist, ein stilles Wasser zu sein.    Shownotes:   Unser Podcast-Tipp: ARD Klima Update findet ihr hier: https://1.ard.de/ARD_Klima_Update?cp=loesung     Dieser Podcast ist werbefrei dank deines Rundfunkbeitrags ❤️  Folg uns gerne und wir freuen uns über deine Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐    Verena "Fiebi" Fiebiger arbeitet als Autorin, Podcast- und Radiohost. Sie stellt die Fragen, die ganz viele von uns umtreiben auf der Suche nach mehr Selbsterkenntnis und psychischem Wohlbefinden. Mental Health ist mehr als ihr Hobby.   Fiebi auf Instagram: https://www.instagram.com/ftotheiebi/?hl=de       Lena Schiestel ist Diplom-Psychologin, systemische Therapeutin und Organisationsberaterin. Sie hört leidenschaftlich gerne Podcasts und hat als Kind schon Kassetten mit Radiosendungen für ihre Eltern aufgenommen.    Du willst uns Feedback geben oder hast einen Themenwunsch? Dann schreib uns gerne unter [email protected] oder schick uns eine (Sprach-) Nachricht unter: 0173-4522100    Autor:in: Lena Schiestel und Verena Fiebiger  Redakteur:in: Robin Köhler und Alexander Loos   Produktion: Christoph Tampe   Distribution: Paula Peteranderl, Carlotta Kramer, Friederike Weede, Korbinian Bauer, Kathi Roeb  Redaktion: Bayerischer Rundfunk  Community Management: Anna Kemmer  Sounddesign: Benedikt Wießmeier, Enno Rangnick  Grafik: BR/Leah Ruprecht, Hannah Wiesner; Adobe Stock