Die Lösung schaltet in den Krisenmodus, diesmal zur Midlife-Crisis und der Frage, warum die Suche nach Sinn vor allem in der Lebensmitte so wichtig wird.Wir wollen wissen, ob man sich vorbereiten kann, damit es erst gar nicht zur Krise kommt und wo eigentlich der Unterschied liegt zwischen Krise im Sinn von Neujustieren, Nachschärfen, Hinterfragen oder einer handfesten Depression beziehungsweise einem Burnout. Wann kannst du eine Krise selbst meistern und wann ist professionelle Hilfe nötig?  Shownotes:   Unser Podcast-Tipp: too many tabs findet ihr hier: https://1.ard.de/tmt?cp=dlsg   Dieser Podcast ist werbefrei dank deines Rundfunkbeitrags ❤️ Folg uns gerne und wir freuen uns über deine Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐   Quellen und weitere Infos für den Deep Dive:   Artikel: „Midlife-Crisis“ – Die Geschichte eines missverstandenen Konzepts Artikel:  Midlife-Hoch: Fünf Stärken im mittleren Alter Artikel: Mehr Altersstolz, ihr Frauen! Wie gehts euch in der Lebensmitte? Macht ihr euch viele Gedanken darüber, ob ihr bisher auf dem richtigen Weg seid oder was noch auf Eurer Bucket List steht, was ihr in der zweiten Lebenshälfte noch erreichen, erleben oder whatever wollt? Schreibt es uns in die Kommentare :)  Sophia Sailer findet ihr hinter Mikros, vor Kameras, oder: ganz viel online. Als Journalistin und Moderatorin beschäftigt sie sich gerne mit gesellschaftspolitischen Themen - sei es durch Nachrichten für die GenZ auf zdfheute Tiktok, beim queeren Aufklärungspodcast "Willkommen im Club", oder jetzt auch hier bei der Lösung. Sophia auf Instagram Sina Haghiri ist Verhaltenstherapeut und war bereits von 2022 bis 2023 als Co-Host bei “Die Lösung” zu hören. Er tritt regelmäßig als Experte zu psychologischen Themen im Radio auf und ist Autor für psychologische Fach- und Publikumsliteratur. Du willst uns Feedback geben oder hast einen Themenwunsch? Dann schreib uns gerne unter [email protected] oder schick uns eine (Sprach-) Nachricht unter: 0173-4522100    Autorin: Anna Kemmer   Redaktion: Friederike Weede  Distribution: Paula Peteranderl, Carlotta Kramer, Friederike Weede, Korbinian Bauer, Kathi Roeb   Redaktion: Bayerischer Rundfunk   Community Management: Anna Kemmer   Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick   Grafik: BR/Leah Ruprecht, Hannah Wiesner; Adobe Stock