In 66 Tagen soll eine Verhaltensweise zur Gewohnheit werden. Steffi spricht über ihre #10KChallenge - das Selbstexperiment, um eine neue Routine zu etablieren. Doch was wären Routinen ohne auch mal gezielt aus ihnen auszubrechen? Alica berichtet von ihrem Urlaub in New York und wie sie diese Stadt auf neue Gedanken gebracht hat. Euch gefällt die Folge? Dann bewertet sie gerne und lasst uns Feedback da. Schreibt uns gerne bei Twitter!

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002 - Auf dem Weg zu neuen Gewohnheiten

JUN 15, 201938 MIN
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JUN 15, 201938 MIN

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In 66 Tagen soll eine Verhaltensweise zur Gewohnheit werden. Steffi spricht über ihre #10KChallenge - das Selbstexperiment, um eine neue Routine zu etablieren. Doch was wären Routinen ohne auch mal gezielt aus ihnen auszubrechen? Alica berichtet von ihrem Urlaub in New York und wie sie diese Stadt auf neue Gedanken gebracht hat. Euch gefällt die Folge? Dann bewertet sie gerne und lasst uns Feedback da. Schreibt uns gerne bei Twitter!