<description>&lt;p&gt;Světlo, jas, barvy - to vše ovlivňuje náš mozek, naše emoe i racionální uvažování. Neznalostí volby a intenzity barev si často škodíme na úrovni zdraví, což je škoda. Pojďme tento dar využít vědomě pro lepší život. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>

Světlo, jas, barvy - to vše ovlivňuje náš mozek, naše emoe i racionální uvažování. Neznalostí volby a intenzity barev si často škodíme na úrovni zdraví, což je škoda. Pojďme tento dar využít vědomě pro lepší život.

Zdravé Slovácko: Jak působí barevné světlo na zdraví 

<description>&lt;p&gt;Naše krásné Slovácko je region plný zdraví. Pro naše tělo je velmi důležitý dostatek slunečního svitu. Jak jsme na tom v naší republice dle světelných map a co Slovácko? Budete překvapeni. Pojďme zdraví naproti. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;www.helou.cz&lt;/p&gt;
</description>

Naše krásné Slovácko je region plný zdraví. Pro naše tělo je velmi důležitý dostatek slunečního svitu. Jak jsme na tom v naší republice dle světelných map a co Slovácko? Budete překvapeni. Pojďme zdraví naproti. www.helou.cz

Zdravé Slovácko: Slunečné Slovácko - region duševní pohody

<description>&lt;p&gt;Noční směny jsou ničitelem lidského zdraví. Bohužel jsou v mnoha profesích nutné. Jak noční směny ovlivňují naše zdraví, jaké důsledky nesou a co radí odborníci? Poslechněte si tuto epizodu. &lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>

Noční směny jsou ničitelem lidského zdraví. Bohužel jsou v mnoha profesích nutné. Jak noční směny ovlivňují naše zdraví, jaké důsledky nesou a co radí odborníci? Poslechněte si tuto epizodu.

Zdravé Slovácko: Práce v noci nám škodí

<description>&lt;p&gt;Máme v sobě od pána Boha zabudovány biologické hodiny. Aby fungovaly, jsme závislí na slunečním svitu. Respektování dne a noci je zásadní předpoklad spánku. Kvalitní spánek je zásadní pro metabolismus celého těla. Jak funguje cirkadiánní cyklus a proč na podzim chceme spát více? O tom je tato epizoda.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;www.helou.cz&lt;/p&gt;
</description>

Máme v sobě od pána Boha zabudovány biologické hodiny. Aby fungovaly, jsme závislí na slunečním svitu. Respektování dne a noci je zásadní předpoklad spánku. Kvalitní spánek je zásadní pro metabolismus celého těla. Jak funguje cirkadiánní cyklus a proč na podzim chceme spát více? O tom je tato epizoda.www.helou.cz

Zdravé Slovácko: Biologické hodiny

<description>&lt;p&gt;Podzimní úzkosti a deprese trápí mnoho lidí. Podzim je pro ně období, kdy musí sahat po chemické medikaci -  často zbytečně. Dobrá zpráva je, že v některých případech může být příčinou pouhý nedostatek slunečního svitu. Je to i váš případ? To se dozvíte v podcastu, stejně jako řešení. &lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>

Podzimní úzkosti a deprese trápí mnoho lidí. Podzim je pro ně období, kdy musí sahat po chemické medikaci -  často zbytečně. Dobrá zpráva je, že v některých případech může být příčinou pouhý nedostatek slunečního svitu. Je to i váš případ? To se dozvíte v podcastu, stejně jako řešení.

Zdravé Slovácko: Podzimní deprese

Rádio Helou! je online rádio, kde dominuje mluvené slovo. Autorské pořady vyrábí a vysílá produkční společnost Firestarter s.r.o. skrze stream nebo podcast. Mezi zásadní témata patří témata zdraví, emoce, životní styl, jednota, příležitosti, což jsou i klíčové slova platformy Helou! 

Radio Helou!

Details

Recent Episodes