Barn ser, hører, forstår og vet ofte mer enn vi tror. Dersom vi voksne ikke er åpne og ærlige når noen i familien har et rusproblem, så skaper barna ofte sine egne historier rundt det som skjer. I mange tilfeller kan åpenhet være en stor lettelse. I denne episoden deler Michael Andreassen ærlig fra sin historie, om de såre og vonde tingene i årene da han var alkoholiker og bodde med sin datter, og om veien til et alkoholfritt liv. Tillit er jo noe som ofte blir skadelidende i relasjonene – så hvordan kan man klare å bygge den opp igjen? Og hva kan skje når man har bestemt seg for å jobbe seg ut av en avhengighet? Finnes det verktøy som kan hjelpe?

Mantraet til Michael – det er sinnsrobønnen:

«Gud, gi meg sinnsro
til å godta de ting jeg ikke kan forandre.
Mot til å forandre de ting jeg kan, og forstand til å se forskjellen.»

Usynlige tigre-podden

Usynlige tigre-podden

Episode 34: Åpenhet og ærlighet rundt alkoholmisbruk

NOV 20, 202546 MIN
Usynlige tigre-podden

Episode 34: Åpenhet og ærlighet rundt alkoholmisbruk

NOV 20, 202546 MIN

Description

Barn ser, hører, forstår og vet ofte mer enn vi tror. Dersom vi voksne ikke er åpne og ærlige når noen i familien har et rusproblem, så skaper barna ofte sine egne historier rundt det som skjer. I mange tilfeller kan åpenhet være en stor lettelse. I denne episoden deler Michael Andreassen ærlig fra sin historie, om de såre og vonde tingene i årene da han var alkoholiker og bodde med sin datter, og om veien til et alkoholfritt liv. Tillit er jo noe som ofte blir skadelidende i relasjonene – så hvordan kan man klare å bygge den opp igjen? Og hva kan skje når man har bestemt seg for å jobbe seg ut av en avhengighet? Finnes det verktøy som kan hjelpe? Mantraet til Michael – det er sinnsrobønnen: «Gud, gi meg sinnsro til å godta de ting jeg ikke kan forandre. Mot til å forandre de ting jeg kan, og forstand til å se forskjellen.»