Para dar nome às coisas

Natália Sousa

Details

Oi, meu nome é Natália Sousa, sou jornalista, roteirista, escritora e comunicadora. Viciada em autoconhecimento, conversas profundas e mergulhos internos (mesmo quando desconfortáveis), criei o Para dar Nome às Coisas para ser uma mesa de bar na web. Aqui compartilho histórias que eu vivi e que eu só contaria numa mesa de boteco, no sofá de casa ou num divã de psicanalista - de um jeito honestão e em primeira pessoa. A cada play você vou te guiar por uma viagem sobre medo, fracasso, coragem, recomeço, dor e tudo o mais que atravessa uma vida viva.

Recent Episodes

OCT 21, 2026
S08EP346 - Você não precisa consertar o que sente
Em algum momento essa pergunta sempre chega nas conversas. Ela geralmente vem naquele momento que a gente parece ter falado de tudo e não tem mais nada para ser dito. Então a gente começa a perguntar o que você faria se ganhasse na mega-sena? Você acredita em E.T? O que é imperdoável para você no primeiro encontro? A gente responde animado, empolgado, mas em algum momento as perguntas cessam…o silêncio chega de novo…então do outro lado, alguém pergunta: você acredita em Deus? E você suspende o olhar da bandeja que antes tinha batata-frita. Ou tira os olhos da caixa de pizza que promete uma pizza de calabresa ou mussarela, se tiver dez selinhos, e pede para a pessoa perguntar de novo. E ela pergunta: você acredita em Deus? E a depender de quando essa pergunta chegar, de qual momento da vida você estiver, talvez a sua resposta mude. Eu não lembro de todas as vezes que essa pergunta foi feita para mim, mas lembro de algumas vezes que ela me encontrou. Era um aniversário, mesa cheia de gente querida, samba mais alto do que as nossas vozes, mesmo assim uma amiga conseguiu gritar mais alto: você acredita em Deus, amiga? Eu amo os meus amigos, porque eles podem me fazer as mesmas perguntas muitas vezes, porque eles sabem que a gente pode mudar muitas vezes também. Eu lembro que eu peguei um copo de cerveja que estava na minha frente e senti vontade de perguntar: de qual Deus você está falando? Mas o que eu respondi foi outra coisa. É por aí que vai o episódio dessa semana, você vem? edição: @‌valdersouza1 identidade visual: @‌amandafogaca texto: @‌natyops Para a vida não virar um borrão, meu novo livro: Para a vida não virar um borrão: A cultura do alto rendimento nos faz executar cada vez mais e mais rápido, em uma busca incessante pela nossa melhor versão. Mas a que preço?: Volume 1 Medo de Dar Certo, meu livro: Medo de dar certo: Como o receio de não conseguir sustentar uma posição de sucesso pode paralisar você | Amazon.com.br Apoie a nossa mesa de bar: Financiamento Coletivo na APOIA.se | Crowdfunding Pontual e Mensal Palestra BH https://www.almatickets.com.br/events/natlia-sousa-em-belo-horizonte-palestra-para-a-vida-no-virar-um-borro-27022027-belohorizonte Palestra RJ https://www.almatickets.com.br/events/natlia-sousa-no-rio-de-janeiro-palestra-para-a-vida-no-virar-um-borro-31032027-riodejaneiro
41 MIN
OCT 14, 2026
S08EP345 - O amor desorganiza as certezas
Em algum momento essa pergunta sempre chega nas conversas. Ela geralmente vem naquele momento que a gente parece ter falado de tudo e não tem mais nada para ser dito. Então a gente começa a perguntar o que você faria se ganhasse na mega-sena? Você acredita em E.T? O que é imperdoável para você no primeiro encontro? A gente responde animado, empolgado, mas em algum momento as perguntas cessam…o silêncio chega de novo…então do outro lado, alguém pergunta: você acredita em Deus? E você suspende o olhar da bandeja que antes tinha batata-frita. Ou tira os olhos da caixa de pizza que promete uma pizza de calabresa ou mussarela, se tiver dez selinhos, e pede para a pessoa perguntar de novo. E ela pergunta: você acredita em Deus? E a depender de quando essa pergunta chegar, de qual momento da vida você estiver, talvez a sua resposta mude. Eu não lembro de todas as vezes que essa pergunta foi feita para mim, mas lembro de algumas vezes que ela me encontrou. Era um aniversário, mesa cheia de gente querida, samba mais alto do que as nossas vozes, mesmo assim uma amiga conseguiu gritar mais alto: você acredita em Deus, amiga? Eu amo os meus amigos, porque eles podem me fazer as mesmas perguntas muitas vezes, porque eles sabem que a gente pode mudar muitas vezes também. Eu lembro que eu peguei um copo de cerveja que estava na minha frente e senti vontade de perguntar: de qual Deus você está falando? Mas o que eu respondi foi outra coisa. É por aí que vai o episódio dessa semana, você vem? edição: @‌valdersouza1 identidade visual: @‌amandafogaca texto: @‌natyops Palestra BH https://www.almatickets.com.br/events/natlia-sousa-em-belo-horizonte-palestra-para-a-vida-no-virar-um-borro-27022027-belohorizonte Palestra RJ https://www.almatickets.com.br/events/natlia-sousa-no-rio-de-janeiro-palestra-para-a-vida-no-virar-um-borro-31032027-riodejaneiro Para a vida não virar um borrão, meu novo livro: Para a vida não virar um borrão: A cultura do alto rendimento nos faz executar cada vez mais e mais rápido, em uma busca incessante pela nossa melhor versão. Mas a que preço?: Volume 1 Medo de Dar Certo, meu livro: Medo de dar certo: Como o receio de não conseguir sustentar uma posição de sucesso pode paralisar você | Amazon.com.br Apoie a nossa mesa de bar: Financiamento Coletivo na APOIA.se | Crowdfunding Pontual e Mensal Para conhecer: Feministas evangélicas: https://azmina.com.br/reportagens/feministas-evangelicas-se-organizam/ @novasnarrativasevangelicas
50 MIN
OCT 7, 2026
S08EP344 - Para a vida não virar um borrão
Quando uma área da nossa vida faz com que a gente se sinta competente, reconhecido, validado, importante ou controlando alguma coisa é fácil a gente reduzir tudo a ela. E rejeitar o que não traz a mesma sensação. O trabalho para mim é esse lugar. Se eu não estiver atenta, eu posso trabalhar muitas horas por dia e esquecer de todo o resto, porque eu gosto do que eu faço, porque eu me sinto útil e porque tem algo que o trabalho me dá que é bom de sentir. Mas para outras pessoas, esse lugar de reconhecimento são as relações românticas. E aí aquela pessoa que sempre se percebe abandonando todo o resto quando começa namorar, porque o namoro traz um lugar, um título, um reconhecimento que é bom de sentir. Para outras pessoas, essa área vai ser o cuidado com o outro. E aí a pessoa vai largar sempre tudo que se refere a ela, as próprias necessidades, para ajudar o vizinho que ela acabou de conhecer a fazer a mudança, para ajudar a decorar o condomínio pro halloween. Mas qual o problema de alimentar excessivamente uma área e negligenciar todas as outras? Eu enxergo dois: o primeiro é a exaustão, porque a gente reduz a vida a uma única coisa. O segundo é a expectativa que a gente coloca em cima dessa área, então a gente passa a exigir que essa área nos dê uma satisfação maior do que ela pode dar. E aí no primeiro momento de crise, vem o desamparo e esse desamparo vem proporcional a intensidade que você colocou naquela área, sabe? É por aí que vai o episódio dessa semana, você vem? edição: @‌valdersouza1 identidade visual: @‌amandafogaca texto: @‌natyops Para a vida não virar um borrão, meu novo livro: https://link.amazon/B071fFEAs Medo de Dar Certo, meu livro: Medo de dar certo: Como o receio de não conseguir sustentar uma posição de sucesso pode paralisar você | Amazon.com.br Apoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas PETLOVE: Cupom: PARADARNOMEASCOISAS50 Link: https://saude.petlove.com.br/?promocao=influencer&utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=paradarnomeascoisas
48 MIN