<p>On commence tout d'abord par s'excuser pour notre absence ces 10 derniers jours.</p>
<p>Malgré sa déception à Francfort, <a href="https://fanjanteinofelix.fr/">Fanja</a> n'apas stoppé son entrainement et le travail paie puisque la semaine dernière, elle remporte, en catégorie Master, le <a href="http://www.fucheycross.fr/">FucheyCross d'Arnay-Le-Duc</a>, donc, de l'ultra court et ce matin du Dimanche 17 Novembre, jour de l'enregistrement de cet épisode, elle gagne le <a href="http://www.oms-venissieux.org/courses-et-informations-pratiques.html">Semi Marathon des Foulées Vénissianes</a> en <a href="http://sgchrono.fr/RESULTATS/g-live.html?f=OMS/foulee/fv2019.clax">1:17:06</a> à plus de 3 minutes de la suivante.</p>
<p>Avec un premier 10 km en 36 minutes, elle signe un second 10 km un peu plus rapide, malgré la fraicheur du jour (-4°C au moment du départ).</p>
<p>Après ce Semi-Marathon, la prochaine course prévue est le <a href="https://www.visitbarbados.org/run-barbados-marathon-weekend">Marathon de la Barbade</a> où elle sera invitée après avoir remporté les 2 dernières éditions. Sa prochaine tentative de réalisation des minima qui sera synonyme de qualification pour le <a href="https://tokyo2020.org/en/games/schedule/olympic/20200802_ATM.html">Marathon Olympique de Tokyo en Août 2020</a> aura lieu sur le <a href="https://www.tiberiasmarathon.com/">Marathon de Tibérias</a> ... pour autant qu'elle dispose des moyens financiers suffisants !</p>
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<figure><em>Podium aux Foulées Venissianes<br>
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<figure><em>Podium aux Foulées Venissianes<br>
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<figure><em>Podium au FucheyCross </em>d'Arnay-le-Duc<br>
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<figure><img alt="Cross.png." src="https://podcast.fanjanteinofelix.fr/wp-content/uploads/2019/11/Cross-1024x293.png" width="565" height="161"/><a href="http://www.fucheycross.fr/"><em>FucheyCross d'Arnay-Le-Duc<br>
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