#75 - COMO DORMIR BEM - FERRAMENTAS PARA MELHORAR O SONO
JAN 4, 202338 MIN
#75 - COMO DORMIR BEM - FERRAMENTAS PARA MELHORAR O SONO
JAN 4, 202338 MIN
Description
Neste episódio você vai entender os mecanismos por trás de um sono reparador e vai descobrir como dormir bem com ferramentas embasadas pela ciência.
Aplique e me conte me marcando no instagram como ficou seu sono após ouvir este episódio!
Dr Luiz Tintori
CRM-SP 129.789, RQE 65.081
www.instagram.com/medicodoesportesp
youtube.com/@drluiztintori
