<p>ℹ️ Залишити заявку на груповий коучинг: https://www.annayaremenko.com/group-coaching-ua</p><p>🫂А також потрапити в ПРОСТІР (закрите безкоштовне Телеграм ком&#39;юніті, для тих, хто хоче глибше дослідити тему відповідальності, отримати підтримку й практичні інструменти для внутрішніх змін.</p><p><br></p><p>Це відео — для тих, хто втомився “тягнути все сам”.</p><p>Чому поради “відпусти контроль” не працюють?</p><p>Чому сором і висока вимогливість не дають нам розслабитись навіть у вихідні дні?</p><p>Чому “я сильний” — це іноді пастка? Як контроль і сором тримають нас у виснаженні? </p><p>І з чого реально починається внутрішнє звільнення? Про все це в новому епізоді. </p><p><br></p><p>Це частина тієї глибокої роботи, яку ми робимо на груповому коучингу.</p><p>Якщо вам відгукується, запрошую вас у новий потік.</p><p>Деталі участі тут: https://www.annayaremenko.com/group-coaching-ua</p><p>📩 Залиште заявку, якщо вагаєтесь — я проводжу безкоштовну сесію з кожним, хто залишить заявку, і допоможу розібратись у вашому запиті та чи це вам підходить.</p><p>0:00 про що цей епізод</p><p>2:07 покоління &quot;все сам&quot;</p><p>7:50 якщо я відпущу, то все піде не так</p><p>12:50 як змінити це раз та назавжди </p><p>20:25 не уникайте себе </p><p>23:22 ваш перший крок зараз</p><p><br></p><p>📱 Instagram: https://instagram.com/aniyaremenko</p><p>📘 Telegram канал Вибір Завжди За Мною https://t.me/VybirZaMnoiu</p><p>👩🏼‍💻Лінки на подкаст, сайт, послуги: https://www.annayaremenko.com/linksЯкщо ви бажаєте записатися до мене на безкоштовну стратегічну коуч-сесію, або зв&#39;язатися з питань співробітництва, напишіть мені на імейл yaremenkoani@gmail.com або в Інстаграм</p>

Побачити Щастя

Анна Яременко - коуч з мислення, психолог

Контроль — твій ворог: чому “бути сильним” не рятує від втоми

JUL 7, 202528 MIN
Побачити Щастя

Контроль — твій ворог: чому “бути сильним” не рятує від втоми

JUL 7, 202528 MIN

Description

<p>ℹ️ Залишити заявку на груповий коучинг: https://www.annayaremenko.com/group-coaching-ua</p><p>🫂А також потрапити в ПРОСТІР (закрите безкоштовне Телеграм ком&#39;юніті, для тих, хто хоче глибше дослідити тему відповідальності, отримати підтримку й практичні інструменти для внутрішніх змін.</p><p><br></p><p>Це відео — для тих, хто втомився “тягнути все сам”.</p><p>Чому поради “відпусти контроль” не працюють?</p><p>Чому сором і висока вимогливість не дають нам розслабитись навіть у вихідні дні?</p><p>Чому “я сильний” — це іноді пастка? Як контроль і сором тримають нас у виснаженні? </p><p>І з чого реально починається внутрішнє звільнення? Про все це в новому епізоді. </p><p><br></p><p>Це частина тієї глибокої роботи, яку ми робимо на груповому коучингу.</p><p>Якщо вам відгукується, запрошую вас у новий потік.</p><p>Деталі участі тут: https://www.annayaremenko.com/group-coaching-ua</p><p>📩 Залиште заявку, якщо вагаєтесь — я проводжу безкоштовну сесію з кожним, хто залишить заявку, і допоможу розібратись у вашому запиті та чи це вам підходить.</p><p>0:00 про що цей епізод</p><p>2:07 покоління &quot;все сам&quot;</p><p>7:50 якщо я відпущу, то все піде не так</p><p>12:50 як змінити це раз та назавжди </p><p>20:25 не уникайте себе </p><p>23:22 ваш перший крок зараз</p><p><br></p><p>📱 Instagram: https://instagram.com/aniyaremenko</p><p>📘 Telegram канал Вибір Завжди За Мною https://t.me/VybirZaMnoiu</p><p>👩🏼‍💻Лінки на подкаст, сайт, послуги: https://www.annayaremenko.com/linksЯкщо ви бажаєте записатися до мене на безкоштовну стратегічну коуч-сесію, або зв&#39;язатися з питань співробітництва, напишіть мені на імейл [email protected] або в Інстаграм</p>