上一集提到女性踏入40至50歲階段， 身體會出現不適和變化。 這一集Afrenn和Piano講解更年前期出現的肌肉流失，脂肪不斷累積的原因。 還有教大家怎樣減少更年前期的不是症狀， 讓肌肉流失變得緩慢，踢走大肚腩！

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 &lt;p&gt;上一集提到女性踏入40至50歲階段，&lt;br&gt;身體會出現不適和變化。&lt;br&gt;這一集Afrenn和Piano講解更年前期出現的肌肉流失，脂肪不斷累積的原因。&lt;br&gt;還有教大家怎樣減少更年前期的不是症狀，&lt;br&gt;讓肌肉流失變得緩慢，踢走大肚腩！&lt;/p&gt;
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Organic Vision Podcast (OV廣播)

更年期未到已經變曬型，肚腩暴增，肌肉冇曬！【40至50歲女性健康第二集】

更年期未到已經變曬型，肚腩暴增，肌肉冇曬！【40至50歲女性健康第二集】

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