Technikchaos, laute Kollegen, Termindruck: Unser Stress hat viele Gesichter. Wie wir ihn besser verstehen, mit ihm klarkommen und ihn sogar als Antrieb nutzen, erklärt Psychologe René Träder. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an
[email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: »Superkraft statt Superstress« Homepage: renetraeder.de Smarter leben: Wie wir mit Druck besser klarkommen Wie wir unsere Gefühle besser verstehen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
![<description><p>Technikchaos, laute Kollegen, Termindruck: Unser Stress hat viele Gesichter. Wie wir ihn besser verstehen, mit ihm klarkommen und ihn sogar als Antrieb nutzen, erkl&auml;rt Psychologe Ren&eacute; Tr&auml;der.</p> <p>Wir freuen uns &uuml;ber Kritik, Anregungen und Vorschl&auml;ge! Per Mail an&nbsp;<a href="mailto:smarterleben@spiegel.de">smarterleben@spiegel.de</a> oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.</p> <p data-forward-id="aqrugyhuh5d" data-pm-slice="1 1 []"><strong>Mehr Infos:</strong></p> <p data-forward-id="r43lhi06pd">Buch: <a href="https://shop.spiegel.de/superkraft-statt-superstress/a50018903">&raquo;Superkraft statt Superstress&laquo;</a></p> <p data-forward-id="orq722slqx">Homepage: <a href="https://www.renetraeder.de/">renetraeder.de</a></p> <p data-forward-id="ee44a4ak95">Smarter leben:</p> <p data-forward-id="83vzevr155b"><a href="https://www.spiegel.de/psychologie/leistungsdruck-wie-wir-auch-bei-hoher-belastung-noch-gut-performen-podcast-a-5d0a87a7-9ebd-4cb6-ad34-5ee6704aa808">Wie wir mit Druck besser klarkommen</a></p> <p data-forward-id="ytf3dc20itm"><a href="https://www.spiegel.de/psychologie/fuehlen-lernen-wie-wir-unsere-gefuehle-besser-verstehen-a-25341f59-9bb9-4272-9336-4f09f88baf13">Wie wir unsere Gef&uuml;hle besser verstehen</a></p><p>+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie <a href="https://cmk.spiegel.de/cms/articles/16711/anzeige/podcast/hier-gibt-s-weitere-infos-zu-den-angeboten-unserer-werbepartner-innen">hier</a>. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++</p> <br> <p>Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie <a href="https://www.whatsapp.com/channel/0029VaCcJmDHgZWXoZcsJE3E">hier</a>.</p> <p>Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie <a href="https://www.spiegel.de/audio/">hier</a>.</p> <p>Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter <a href="https://spiegel.de/abonnieren">spiegel.de/abonnieren</a> finden Sie das passende Angebot.</p> <p>Informationen zu unserer <a href="https://www.spiegel.de/datenschutz-spiegel">Datenschutzerklärung</a>.</p></description>](https://us-central1-podcastguru-217d6.cloudfunctions.net/gcf_get_image?image_url=https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/ba/cb/e5/bacbe51b-d62c-a287-5f7d-f8d38e3e60c7/mza_6980130824680851460.jpg/600x600bb.jpg&width=300&height=300&api_key=xqFmUFX5BHLBTA)
