<description>&lt;p&gt;Skráðu þig í áskrift til að hlusta á þennan þátt í heild sinni og fá aðgengi að öllum þáttum 360 Heilsu - &lt;a href= "http://www.patreon.com/360heilsa"&gt;www.patreon.com/360heilsa&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;hr /&gt; &lt;p&gt;Í þessum þætti fer ég yfir 9 atriði sem gætu verið ástæða þess að þú ert ekki að ná markmiðum þínum þegar kemur að fitutapi.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Sumir vilja meina að þeir hafi látið á allt reyna en geti ekki losnað við aukakílóin. Oftar en ekki eru þó ákveðin atriði sem eru í blindblett eða "blindspot" hjá okkur sem koma í veg fyrir að við náum þeim árangri sem við teljum okkur eiga skilið.&lt;/p&gt; &lt;hr /&gt; &lt;p&gt;Þessi þáttur er unninn í samstarfi við:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href="http://www.lopidraumur.is"&gt;www.lopidraumur.is&lt;/a&gt; - 10% afsláttur í netverslun með kóða "360heilsa"&lt;/p&gt;</description>

360 Heilsa

Rafn Franklin Johnson

9 ástæður þess að þú ert ekki að komast í þitt draumaform

NOV 7, 202212 MIN
360 Heilsa

9 ástæður þess að þú ert ekki að komast í þitt draumaform

NOV 7, 202212 MIN

Description

Skráðu þig í áskrift til að hlusta á þennan þátt í heild sinni og fá aðgengi að öllum þáttum 360 Heilsu - www.patreon.com/360heilsa

Í þessum þætti fer ég yfir 9 atriði sem gætu verið ástæða þess að þú ert ekki að ná markmiðum þínum þegar kemur að fitutapi. Sumir vilja meina að þeir hafi látið á allt reyna en geti ekki losnað við aukakílóin. Oftar en ekki eru þó ákveðin atriði sem eru í blindblett eða "blindspot" hjá okkur sem koma í veg fyrir að við náum þeim árangri sem við teljum okkur eiga skilið.

Þessi þáttur er unninn í samstarfi við:

www.lopidraumur.is - 10% afsláttur í netverslun með kóða "360heilsa"