<p>Στο season finale της 7ης σεζόν μιλάμε για το HR Zone Lab, ένα μικρό εργαλείο που ξεκίνησε από την ανάγκη να υπολογίζουμε σωστά ζώνες παλμών και να καταλαβαίνουμε καλύτερα τα δεδομένα της προπόνησης. Με αφορμή αυτό, συζητάμε πώς αλλάζει το software development με το AI, γιατί η αξία μετακινείται από τον απλό κώδικα στην κατανόηση του προβλήματος και πώς τέτοια μικρά εργαλεία μπορούν να γίνουν πρακτικά παραδείγματα του τρόπου που δουλεύουμε. Πιάνουμε επίσης τρέξιμο, τριάθλο, ύπνο, fitness για αρχάριους, outliers στα δεδομένα και το πώς οι AI agents αλλάζουν το παιχνίδι.</p><p><strong>Links:</strong></p><p>LOGIC: <a href="https://withlogic.co/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://withlogic.co/</a></p><p>JobCard:<a href=" https://jobcard.gr/" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://jobcard.gr/</a></p><p>Workforce Innovation: <a href="https://workforceinnovation.gr/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://workforceinnovation.gr/</a></p><p>Panathēnea 2026: <a href="https://www.panathenea.org/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.panathenea.org/</a></p><p>Tools with LOGIC: <a href="https://withlogic.tools/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://withlogic.tools/</a></p><p>HR Zone Lab: <a href="https://hrzonelab.fit/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://hrzonelab.fit/</a></p><p>SouceLair blog: h<a href="ttps://www.sourcelair.com/blog/" target="_blank" rel="noopener noreferer">ttps://www.sourcelair.com/blog/</a><strong></strong></p><p><strong>Suggestions</strong>:</p><p>Πάρις: <a href="https://www.skroutz.gr/s/61927033/daddario-kourdistiri-metronomos-pw-ct-12rc-se-mayro-chroma.html" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.skroutz.gr/s/61927033/daddario-kourdistiri-metronomos-pw-ct-12rc-se-mayro-chroma.html</a></p><p>Αντώνης: <a href="https://www.polar.com/gr/sensors/h10-heart-rate-sensor?srsltid=AfmBOornZlHzZfMeX8r-buQge3utx0flupKWOYVq03i8ZYo23S7A6-2F" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.polar.com/gr/sensors/h10-heart-rate-sensor?srsltid=AfmBOornZlHzZfMeX8r-buQge3utx0flupKWOYVq03i8ZYo23S7A6-2F</a><strong></strong></p><p><strong>Chapters:</strong></p><p>00:00:00 Κλείσιμο σεζόν, νέα &amp; συνέδρια</p><p>00:05:07 Πώς το vibe coding αλλάζει τα tasks των software εταιρειών</p><p>00:13:05 Δημουργία εργαλείων με AI</p><p>00:16:05 Heart Rate Zone Lab: Τι είναι</p><p>00:30:00 Διατροφή, ύπνος, τρέξιμο &amp; στόχοι</p><p>00:37:00 Συνδυάζοντας business και τεχνολογία</p><p>00:51:47 Φτάνοντας στην κατάλληλη λύση: περιέργεια, ενδιαφέρον, κατανόηση προβλήματος</p><p>00:57:00 Τι πραγματικά σημαίνει φτιάχνω λογισμικό</p><p>01:03:45 Κλείσιμο &amp; προτάσεις<strong>Βρείτε παραπάνω πληροφορίες για το επεισόδιο: </strong><a href="https://mikrikouventa.fm/s07/e16/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://mikrikouventa.fm/s07/e16/</a><strong></strong></p><p><strong>Βρείτε μας στα Social Media:</strong>* X - <a href="⁠https://x.com/mikrikouventa⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">⁠https://x.com/mikrikouventa⁠</a>* Instagram - ⁠<a href="https://www.instagram.com/mikrikouventa/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/mikrikouventa/</a>⁠* Ο Πάρις στο X - <a href="h⁠ttps://x.com/pariskasid⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">h⁠ttps://x.com/pariskasid⁠</a>* Ο Αντώνης στο X - ⁠<a href="https://x.com/akalipetis" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://x.com/akalipetis</a><strong></strong></p><p><strong>Δείτε όλα μας τα επεισόδια:</strong> <a href="https://mikrikouventa.fm/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://mikrikouventa.fm/</a>#mikrikouventa #podcast #softwaredevelopment #techtools #ai</p>