Kan vi tænke mindre og få det bedre?

JUN 1, 202656 MIN
Ingen dumme spørgsmål

Kan vi tænke mindre og få det bedre?

JUN 1, 202656 MIN

Description

Mange kæmper med bekymringer og tankemylder. I ugens afsnit undersøger vi, hvordan metakognitiv terapi måske kan hjælpe os med at få styr på tankerne, gruble mindre og få ro i hovedet, når psykolog Pia Callesen gæster programmet med sin nye bog. Bagefter dykker vi ned i historien om det såkaldte doping-OL, der udviklede sig til en regulær fiasko. For hvis atleter frit måtte dope sig, hvorfor blev verdensrekorderne så ikke smadret? Send dit ikke-så-dumme spørgsmål til [email protected]. Værter: Esben Pretzmann og Jonas Kuld Rathje / Gæster: Pia Callesen, psykolog, forfatter og ph.d. fra University of Manchester og Andreas Breenfeldt Andersen, adjunkt ved Institut for Folkesundhed på Aarhus Universitet / Producer: Oliver Pirchert / Radio IIII redaktør: Sofie Rye / Produceret af Ingeniøren og Radio IIII i samarbejde med MonoMono.See omnystudio.com/listener for privacy information.