Приглашаю вас в свою новую онлайн-группу "Формула Спокойствия". Группа пройдет онлайн с 18 октября по 4 ноября. Подробности и регистрация по ссылке: <a href= "https://coachingbyjulia.com/10">https://coachingbyjulia.com/10</a> Последний день регистрации - 14 октября. За ваш Полет!

<description>&lt;p&gt;Приглашаю вас в свою новую онлайн-группу "Формула Спокойствия". Группа пройдет онлайн с 18 октября по 4 ноября.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Подробности и регистрация по ссылке:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href= "https://coachingbyjulia.com/10"&gt;https://coachingbyjulia.com/10&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Последний день регистрации - 14 октября.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;За ваш Полет!&lt;/p&gt;</description>

Снять напряжение: три простых техники.

Упомянутые ресурсы: <a href= "https://nikbook.ru/product/simington-n-nartsissizm-novaya-teoriya/"> Невилл Симингтон "Нарциссизм"</a> ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Приглашаю вас стать его участником. Все подробности по ссылке: <a href= "https://coachingbyjulia.com/we">https://coachingbyjulia.com/we</a>

<description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Упомянутые ресурсы:&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href= "https://nikbook.ru/product/simington-n-nartsissizm-novaya-teoriya/"&gt; Невилл Симингтон "Нарциссизм"&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Приглашаю вас стать его участником. Все подробности по ссылке:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href= "https://coachingbyjulia.com/we"&gt;https://coachingbyjulia.com/we&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>

Как научиться поддерживать себя. Часть 3.

Упомянутые ресурсы: Пема Чодрон "Когда все рушится" <a href="https://ridero.ru/books/prokachai_polet/">Юлия Ершова "Прокачай Полет"</a> ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Приглашаю вас стать его участником. Все подробности по ссылке: <a href= "https://coachingbyjulia.com/we">https://coachingbyjulia.com/we</a>

<description>&lt;p&gt;&lt;span style="text-decoration: underline;"&gt;&lt;strong&gt;Упомянутые ресурсы:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Пема Чодрон "Когда все рушится"&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href="https://ridero.ru/books/prokachai_polet/"&gt;Юлия Ершова "Прокачай Полет"&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Приглашаю вас стать его участником. Все подробности по ссылке:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href= "https://coachingbyjulia.com/we"&gt;https://coachingbyjulia.com/we&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>

Как научиться поддерживать себя. Часть 2.

Упомянутые ресурсы: <a href= "https://www.litres.ru/donald-kalshed/travma-i-dusha-duhovno-psihologicheskiy-podhod-k-cheloveche/chitat-onlayn/"> Дональд Калшед "Травма и Душа"</a> David Goggins "Can't hurt me" <a href= "https://podcasts.apple.com/gb/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F/id1492166901?i=1000528994631"> 133 выпуск подкаста "Полюби Себя" "3 уровня личной силы"</a> ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Приглашаю вас стать его участником. Все подробности по ссылке: <a href= "https://coachingbyjulia.com/we">https://coachingbyjulia.com/we</a>

<description>&lt;p&gt;&lt;span style="text-decoration: underline;"&gt;&lt;strong&gt;Упомянутые ресурсы:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href= "https://www.litres.ru/donald-kalshed/travma-i-dusha-duhovno-psihologicheskiy-podhod-k-cheloveche/chitat-onlayn/"&gt; Дональд Калшед "Травма и Душа"&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;David Goggins "Can't hurt me"&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href= "https://podcasts.apple.com/gb/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D1%8F/id1492166901?i=1000528994631"&gt; 133 выпуск подкаста "Полюби Себя" "3 уровня личной силы"&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;ВНИМАНИЕ! Я запустила новое комьюнити "Полюби Себя". Приглашаю вас стать его участником. Все подробности по ссылке:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href= "https://coachingbyjulia.com/we"&gt;https://coachingbyjulia.com/we&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>

Как научиться поддерживать себя. Часть 1.

Недавно я поговорила с ведущей подкаста "Заново за границей" Валерией Буше. Сегодня я предлагаю вам отрывок из нашего разговора, прослушав который вы узнаете: 1) Мои мысли о счастье и несчастье 2) Как я сейчас проживаю свои потери 3) Инструменты для поднятия духа, которые помогли мне. Включайте свой Полет!

<description>&lt;p&gt;Недавно я поговорила с ведущей подкаста "Заново за границей" Валерией Буше. Сегодня я предлагаю вам отрывок из нашего разговора, прослушав который вы узнаете:&lt;/p&gt; &lt;p&gt;1) Мои мысли о счастье и несчастье&lt;/p&gt; &lt;p&gt;2) Как я сейчас проживаю свои потери&lt;/p&gt; &lt;p&gt;3) Инструменты для поднятия духа, которые помогли мне.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Включайте свой Полет!&lt;/p&gt;</description>

О счастье и несчастье, инструменты для поднятия духа. Отрывок из интервью для подкаста "Заново за границей".

Добро пожаловать на подкаст "Полюби Себя"! 
Этот подкаст поможет вам чувствовать себя еще более ценным уверенным и счастливым человеком. Ведущая и автор подкаста - Юлия Ершова, бизнес и лайф-коуч, автор книги "Прокачай Полет", нарративный практик.
Добро пожаловать и За ваш Полет!

Полюби Себя

Details

Recent Episodes