<p>Torniamo insieme alla Dott.ssa Linda Moranzoni a parlare di psicologia dello sport e di come la nostra mente può essere la nostra più grande alleata in campo!</p>
<p>Dopo i due episodi della prima stagione, in questo appuntamento parliamo di <em>rilassamento muscolare progressivo, training autogeno </em>e<em> biofeedback</em>. Che roba sono? Tutti modi per superare lo stress, ascolta l’episodio per scoprire di più e capire quale sia il più adatto per te.</p>
<p>Trovi tutte le informazioni come al solito su <a href="http://3popodcast.it/14/">3popodcast.it/14/</a></p>
