Hablando con el man de la soga
Maximiliano Bennasar
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Vida saludable, movimiento con propósito y fitness visto bajo la lupa del salto de soga y los ejercicios funcionales primal.
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MAR 3, 2020
Que es Primal Movement
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DEC 30, 2019
10 errores al saltar la soga que pueden terminar en una lesión!
Saltar a la cuerda es lo máximo pero quizas estas cometiendo algun error que puede terminar en lesión!. Enterate si lo estás haciendo!!
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DEC 13, 2019
Eps. 5 El sobrepeso y las lesiones al saltar soga
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Tipos de soga y las superficies donde se puede y se debe saltar!
Cuantos tipos de soga hay? Quienes las usan? Que superficies son las mejores para saltar? Cual es la superficie de Burning Ropes Lab? Escucha este episodio y enterate!!
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DEC 2, 2019
Como saltar a la soga! Si eres principiante
A veces no sabemos como iniciar en el salto de soga; el man de la soga te da ciertos elementos para que lo hagas sin problema!
11 MIN
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