<p>In questa puntata parliamo di &quot;Osteoporosi&quot;, cos&#39;è, come prevenirla, come arrestarla e farla regredire grazie ad allenamento, corretta nutrizione e trattamenti osteopatici. Ospiti del Podcast sono il dott. Andrea De Cinti, Biologo Nutrizionista e Diego Mercuri, Osteopata.</p><p><br></p><p>Alcuni fonti scientifiche che abbiamo utilizzato per la realizzazione della puntata:</p><p>https://link.springer.com/article/10.1007/s00774-021-01218-1</p><p>https://academic.oup.com/jbmr/article-abstract/33/2/211/7605709?login=false</p><p>Se vuoi ascoltare il Podcast senza installare nuove app puoi farlo da questo link: https://www.bodymindtraining.it/personal-training-studio-grottaferrata/podcast-personal-training/</p><p>A questo link c&#39;è il Canale YouTube dove trovi tutti i nostri contenuti che necessitano della componente video per essere fruiti al meglio: https://www.youtube.com/@marcocaponera</p><p>Qui invece trovi la pagina Facebook del Podcast: https://www.facebook.com/BodyMindTrainingPodcast</p><p>Se vuoi contattarmi direttamente mi puoi scrivere a: [email protected] oppure su Telegram: https://t.me/MarcoCaponera</p><p>A risentirci presto, </p><p>dott. Marco Caponera</p><p>Chinesiologo e Personal Trainer</p><p><br></p><p>PS: Ti ricordo come sempre che i contenuti e i suggerimenti espressi nel podcast si intendono a scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico o dello specialista.</p><p>© Tutti i diritti sono riservati!</p><p></p>