Защо е важно да говорим точно когато сме зле и в трудна ситуация с Боряна Григорова
JUN 20, 202237 MIN
Защо е важно да говорим точно когато сме зле и в трудна ситуация с Боряна Григорова
JUN 20, 202237 MIN
Description
<p>Защо не говорим в трудна ситуация?</p><p>Какво не успяваме да кажем когато сме зле?</p><p>Как аз и Боряна сме полезни на хората, които са е подобна ситуация.</p><p>· Уточнение за зле- трудни взаимоотношения, токсични отношения, емоционален дисбаланс, депресия, тревожни състояния, панически атаки, социална тревожност, нервен срив, и т.н</p><p>Говорим, но не ни чуват, или не ни вярват.</p><p>Най- трудните думи са тогава, нека да ги намерим. Много е лесно да кажем „добре съм“.</p><p>Много е важно точно тогава да говорим!</p><p>Редно, нередно, правилно, неправилно срам, страх и вкарваме ли се в подобни категории когато сме в трудни състояния. И как вкарваме неговоренето в тях?</p><p>Kaк да успяваме да изразим състоянието, в което сме?</p><p>Какво да направим?</p><p>Как да кажем, че имаме нужда от помощ....</p><p>Да не търсим правилните думи. Те винаги са правилни. Достатъчни са думите „имам нужда от помощ“.</p><p>Започнете да говорите хора, има кой да ВИ ЧУЕ, има кой да помогне, намерете начин и го направете веднага.</p><p>Защото думите могат да променят и да спасяват животи.</p><p>Боряна Григорова е психотерапевт и автор на книгата "Паяжината на психическия тормоз".</p>