<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tu penses que l'authenticité, c'est dire tout ce que tu penses? Détrompe-toi.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;On te répète partout d'être authentique mais personne ne t'explique ce que ça veut vraiment dire ni pourquoi c'est aussi difficile.&lt;/p&gt; &lt;h3&gt;Dans cet épisode, on explore :&lt;/h3&gt; &lt;ul&gt; &lt;li&gt;Pourquoi l'authenticité n'est pas être "sans filtre"&lt;/li&gt; &lt;li&gt;L'alignement entre identité, pensées, émotions et actions&lt;/li&gt; &lt;li&gt;La peur du jugement (et ce qu'elle cache vraiment)&lt;/li&gt; &lt;li&gt;Les masques subtils que tu portes pour être acceptée&lt;/li&gt; &lt;li&gt;Le vrai coût de ne pas être toi-même&lt;/li&gt; &lt;li&gt;Comment reconnecter avec une expression vraie, stable et incarnée&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;blockquote&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Treads:&lt;/strong&gt; « &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Tout ce que tu perds en étant vraie…n'était pas réel.&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt; »&lt;/p&gt; &lt;/blockquote&gt; &lt;hr /&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ressources qui change une vie :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt; &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Télécharge GRATUITEMENT ton &lt;a href= "https://karineruel.kartra.com/page/moneymanifesto?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnCzsIt6RBl6RhSpCr8FVziNG6q87-azkOd06erSeEk62jpTxkZcouRoykoys_aem_LeHaRZtEsL0_jyLM4bWkOA"&gt; Money Manifesto ici&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt; &lt;li&gt;Mon site Web: &lt;a href= "https://karineruel.com/"&gt;https://karineruel.com/&lt;/a&gt;&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;hr /&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;Suis-moi pour plus de motivation:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Instagram: @karine_ruel&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Facebook: karineruelofficiel&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Youtube: @karineruel&lt;/p&gt; &lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description>

Podcast Altitude

Karine Ruel

309: L'authenticité : plus qu'un buzzword

MAR 31, 202618 MIN
Podcast Altitude

309: L'authenticité : plus qu'un buzzword

MAR 31, 202618 MIN

Description

Tu penses que l'authenticité, c'est dire tout ce que tu penses? Détrompe-toi. On te répète partout d'être authentique mais personne ne t'explique ce que ça veut vraiment dire ni pourquoi c'est aussi difficile. Dans cet épisode, on explore : Pourquoi l'authenticité n'est pas être "sans filtre" L'alignement entre identité, pensées, émotions et actions La peur du jugement (et ce qu'elle cache vraiment) Les masques subtils que tu portes pour être acceptée Le vrai coût de ne pas être toi-même Comment reconnecter avec une expression vraie, stable et incarnée Treads: « Tout ce que tu perds en étant vraie…n'était pas réel. » Ressources qui change une vie : Télécharge GRATUITEMENT ton Money Manifesto ici Mon site Web: https://karineruel.com/ Suis-moi pour plus de motivation: Instagram: @karine_ruel Facebook: karineruelofficiel Youtube: @karineruel