11 минут рассказываю о том, как проходит моя терапия последние полгода, об упражнении, помогающем научиться отстаивать личные границы, и о youtalk (писала о нем здесь (https://t.me/depressuesh/184)). Если вы тоже захотели переписываться с психологом онлайн или делать сессии в скайпе, назовите координатору мой промокод POLINA и вам сделают скидку 10%, тогда неделя переписки будет стоить 2250, а вы за такие деньги даже на один часовой сеанс не сходите. "это не подкаст" выходит в рамках телеграм-канала "че депрессуешь?". В этонеподкасте я 11 минут рассказываю о последних новостях, о своей терапии, событиях из жизни, последних размышлениях и переживаниях. Здесь мы делаем вид, что это наш с вами личный разговор на кухне, поэтому часто я пью чай во время записи (вы - во время прослушивания) и не монтирую выпуски, потому что живые разговоры тоже никогда не монтируются.