11 минут рассказываю о том, как тревожусь из-за работы, как справляюсь с тревогой и что планирую делать с подкастом дальше. "это не подкаст" выходит в рамках телеграм-канала "че депрессуешь?". В этонеподкасте я 11 минут рассказываю о последних новостях, о своей терапии, событиях из жизни, последних размышлениях и переживаниях. Здесь мы с вами делаем вид, что это наш личный разговор на кухне, поэтому часто я пью чай во время записи (вы - во время прослушивания) и не монтирую выпуски, потому что живые разговоры тоже никогда не монтируются.