<p>Esta semana o <strong>Tinderella: O Amor nos Tempos do Digital</strong> transforma-se, literalmente, numa sessão de terapia em horário nobre. A convidada é nada mais nada menos do que, <a href="https://www.instagram.com/andreiasilvasantospsicologa/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Andreia Silva Santos</a>, a psicóloga da Miss Lolita, numa espécie de consulta aberta, gratuita e pública, para nosso benefício coletivo. Porque se há coisa que o online dating nos tem dado, além de matches duvidosos, são feridas emocionais que pedem muita terapia!</p><p>Neste episódio falamos da perda ambivalente e de luto congelado: aquelas relações que acabam sem nunca acabar, sem um fim claro, deixando-nos suspensos, ansiosos e emocionalmente desregulados, incapazes de fechar ciclos. Num contexto em que a <em>dating fatigue</em> atinge níveis históricos — com 80% das mulheres e 74% dos homens a reportarem exaustão causada por superficialidade, ghosting, perfis falsos e conversas vazias (<a href="https://www.forbes.com/health/dating/state-of-dating/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Forbes, 2024</a>) questionamos se as apps ainda cumprem a promessa de abundância ou se, paradoxalmente, nos deixaram mais sós?</p><p>Discutimos como o número de pessoas nas apps raramente se traduz em ligações reais e como conhecer alguém online é muitas vezes como comprar roupa pela internet: parece ótimo na fotografia, até experimentarmos e percebermos que não assenta em nós. Falamos da gamificação das apps, da procura constante por algo “melhor” e da dificuldade em escolher porque decidir implica sempre perder. Exploramos também a confusão entre amor próprio e evitamento relacional, a solidão como castigo autoimposto e o uso das apps como estratégia para anestesiar emoções desconfortáveis ou validarmo-nos após uma rejeição. Questionamos o que trazemos de inconsciente para as relações, os papéis de género herdados da Disney, a dança entre estilos de vinculação ansioso e evitativo, e se estamos a curar feridas… ou apenas a cristalizá-las?</p><p>Acabamos a falar de energia feminina e masculina, da competição que substituiu a cooperação, do amor como vício, da espera eterna pelo príncipe encantado e da dificuldade em largar a idealização. Pelo meio, confirmamos que ninguém sai ileso da vida, que desejar o amor é sinal de saúde mental e que atividades e hobbies continuam a ser uma das formas mais saudáveis de conhecer pessoas. A reflexão final e essencial é: ligamo-nos ao outro a partir da nossa criança ferida ou do nosso adulto disponível? Porque amar não é evitar a solidão, é escolher companhia. E isso exige honestidade, tempo e coragem para completar ciclos antes de começar novos.</p><p>Este podcast foi produzido com o apoio da <a href="https://zeno.fm/radio/radiometropolitanaporto" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Rádio Metropolitana do Porto</a>, consultoria técnica de <a href="https://www.instagram.com/swipematchdate" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Rita Sepúlveda</a>, a edição é de <a href="https://www.instagram.com/aiazevedo" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Ana Azevedo</a>, o design e logótipo de <a href="https://www.instagram.com/_analog_girl_" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Joana Lírio</a> e voz de <a href="https://www.instagram.com/pedrocadavez" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Pedro Cadavez</a>.</p><p><br></p><p><strong>Livros e Ted Talk Mencionados:</strong></p><p><a href="https://www.wook.pt/livro/ligados-dr-amir-levine/27061453?a_aid=6626824c65f15" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Ligados</a> – Dr. Amir Levine e Rachel Heller</p><p><a href="https://www.wook.pt/livro/apontamos-ao-amor-e-acertamos-na-solidao-ana-suy/29343029?a_aid=6626824c65f15" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Apontamos ao Amor e Acertamos na Solidão</a> – Ana Suy</p><p><a href="https://www.wook.pt/livro/mais-amor-menos-doenca-antonio-coimbra-de-matos/12622797?a_aid=6626824c65f15" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Mais Amor, Menos Doença</a> – António Coimbra Matos</p><p><a href="https://youtu.be/5JqGeP240Tc?si=ntoZeY8fNtVUxPy4" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">How longing keeps us from healthy relationships</a> - Amanda McCracken</p>