¿Por qué no decirlo?
¿Por qué no decirlo?

¿Por qué no decirlo?

javi sánchez munera

Overview
Episodes

Details

Un podcast para hablar un ratito de la condición humana. Esa condición cargada de defectos e imperfecciones, muy a nuestro pesar. Sin afán de enseñar ni educar a nadie. Tono desenfadado y ánimo de reflexionar en voz alta junto a vosotros. Los seres humanos, salvo raras excepciones, somos tontos.

Recent Episodes

Charla 15 🤸‍♀ JUVENTUD ACUMULADA
FEB 11, 2024
Charla 15 🤸‍♀ JUVENTUD ACUMULADA
🤸‍♀ Abrimos un nuevo podcast donde nos detenemos para charlar sobre ese punto de inflexión en nuestras vidas: el tránsito por los 40, por los 50 … por lo que llaman madurez, o como hemos querido bautizar este podcast, “juventud acumulada”.... Historias, experiencias y reflexiones sobre cómo navegar en estos años significativos… desafíos, oportunidades, cambios, ajustes de prioridades … Dicen que llegar a la madurez es como finalmente obtener el manual de instrucciones de un juego al que has estado jugando décadas... y también sirve para darte cuenta de que la mitad de las páginas de ese manual de instrucciones están en un idioma que apenas entiendes. Te das cuenta de que hay cosas que no necesitas, te encuentras emocionado con otras que antes te parecían aburridas, como una buena noche de sueño o encontrar ofertas en el supermercado. Y, por supuesto, empezar a utilizar frases como "En mis tiempos..." o “Cuando era joven…”
play-circle
54 MIN
Charla 14 💪 BE HEALTHY, my friend (parte 2)
DEC 27, 2023
Charla 14 💪 BE HEALTHY, my friend (parte 2)
Hoy, en Por qué no Decirlo, hablamos de esas conductas, a veces sutiles, a veces exageradas, y a veces patológicas, que nos llevan a todos en mayor o menor medida a preocuparnos por lo saludable … Y en esta segunda parte nos centramos en la alimentación. Los hay descuidados en este aspecto y los hay obsesivos, los amantes de las dietas, de los ayunos intermitentes, los Low Carb, los veganos ... mil perfiles humanos que tienen lo que engullimos como protagonista.
play-circle
40 MIN
Charla 14 💪 BE HEALTHY, my friend (parte 1)
DEC 2, 2023
Charla 14 💪 BE HEALTHY, my friend (parte 1)
Estar en forma, comer saludable, renunciar a ciertos alimentos, contar carbohidratos, ir al gimnasio con regularidad, pasar un poquito de hambre, obsesionarse con el índice de masa corporal, seguir a influencers de la alimentación y del fitness, seguir dietas extrañas, hacer ayunos intermitentes … La mayoría de estas acciones forman parte de las nuevas costumbres humanas en el mundo civilizado y con cierto poder adquisitivo… por supuesto, en otras partes del mundo, o en economías domésticas un poco flacas, esas preocupaciones no existen… Hoy, en Por qué no Decirlo, hablamos de esas conductas, a veces sutiles, a veces exageradas, y a veces patológicas, que nos llevan a todos en mayor o menor medida a preocuparnos por lo saludable …
play-circle
35 MIN
Charla 13 💡 reINVENTARSE (parte 2)
OCT 30, 2023
Charla 13 💡 reINVENTARSE (parte 2)
Segunda parte de esta charla, que hubiera dado seguramente para dos o tres podcast más... ¿quién sabe si afrontaremos más partes en un futuro? Charlamos sobre reinventarnos: ese arte de despedirnos y saludarnos a nosotros mismos, de construir desde las ruinas, de trazar rutas donde antes no las había. Un arte que, a través de nuestras historias, nos muestra cómo los desafíos se convierten en oportunidades, y cómo, al abrazar el cambio, descubrimos versiones de nosotros que ni siquiera sabíamos que existían… pero también hablaremos del arma de doble filo que supone caer en reinvenciones que no necesitamos o para las que directamente no estamos preparados. Con Ana Gómez y Gema Zarco.
play-circle
30 MIN
Charla 13 💡 reINVENTARSE (parte 1)
OCT 22, 2023
Charla 13 💡 reINVENTARSE (parte 1)
💡 En este nuevo podcast de ¿Por qué no decirlo?, exploramos los sinuosos caminos del cambio, la transformación, y el interminable aprendizaje que conlleva la vida misma. Charlamos sobre reinventarnos: ese arte de despedirnos y saludarnos a nosotros mismos, de construir desde las ruinas, de trazar rutas donde antes no las había. Un arte que, a través de nuestras historias, nos muestra cómo los desafíos se convierten en oportunidades, y cómo, al abrazar el cambio, descubrimos versiones de nosotros que ni siquiera sabíamos que existían… pero también hablaremos del arma de doble filo que supone caer en reinvenciones que no necesitamos o para las que directamente no estamos preparados. Con Ana Gómez y Gema Zarco.
play-circle
38 MIN