Fleksitarianizm, czyli stosowanie diety roślinnej na co dzień, a jedzenie produktów odzwierzęcych tylko od święta, to prawdziwy gamechanger. Można jeść do syta, a jednocześnie chudnąć. Warunkiem jest oparcie diety o warzywa.

Tomasz Kopyra

Tomasz Kopyra

Fleksitarianizm to gamechanger

MAR 9, 202429 MIN
Tomasz Kopyra

Fleksitarianizm to gamechanger

MAR 9, 202429 MIN

Description

Fleksitarianizm, czyli stosowanie diety roślinnej na co dzień, a jedzenie produktów odzwierzęcych tylko od święta, to prawdziwy gamechanger. Można jeść do syta, a jednocześnie chudnąć. Warunkiem jest oparcie diety o warzywa.